{"id":1374,"date":"2012-03-27T13:17:49","date_gmt":"2012-03-27T12:17:49","guid":{"rendered":"http:\/\/e-kako.geek.hr\/2012\/03\/27\/kako-partneru-prirediti-savrsenu-masazu\/"},"modified":"2015-07-23T21:45:54","modified_gmt":"2015-07-23T20:45:54","slug":"kako-partneru-prirediti-savrsenu-masazu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/zdravlje\/kako-partneru-prirediti-savrsenu-masazu\/","title":{"rendered":"Kako partneru prirediti savr\u0161enu masa\u017eu?"},"content":{"rendered":"<p>Postoji puno na\u010dina kako da se opustite i odmorite sa svojim partnerom, ali najbolji od njih je duga senzualna masa\u017ea. To je odli\u010dan na\u010din da za\u010dinite ljubavni \u017eivot, opustite se i pove\u017eete s partnerom.<\/p>\n<p>Predigra ili samo na\u010din otklanjanja stresa, masa\u017ea \u0107e vam pomo\u0107i da se opustite s voljenom osobom, osim toga poma\u017ee izgradnji kvalitetne veze, a i u\u010dinit \u0107e da se oslobodite stresa. Ne postoji univerzalna masa\u017ea koja odgovara svi ljudima, ali ba\u0161 u tome je \u010dar, jer imate mogu\u0107nost eksperimentirati i otkriti \u0161to je to \u0161to va\u0161em partneru odgovara. Nekoliko energi\u010dnih, a u isto vrijeme nje\u017enih pokreta du\u017e le\u0111a va\u0161eg partnera djelovat \u0107e opu\u0161taju\u0107e. Kako bi vam atmosfera bila jo\u0161 bolja, potrudite se oko ovih sitnica:<\/p>\n<ul>\n<li>Izaberite dan u tjednu kad imate dovoljno vremena i kada vas nitko ne\u0107e prekidati. Mo\u017ee biti tokom tjedna ili vikend, ujutro, nave\u010der, zavisi o vama. Ukoliko izaberete kasne sate, pripazite na umor, mo\u017ee vam umanjiti u\u017eivanje u masa\u017ei.<\/li>\n<li>Provjerite da li je soba dovoljno topla, prigu\u0161ite svjetla, upalite svije\u0107e, pripremite mirisna ulja i nato\u010dite \u010da\u0161u vina. U\u010dinite sobu romanti\u010dnom i slobodnom od stresa \u0161to je vi\u0161e mogu\u0107e.<\/li>\n<li>Osim dodira, miris je va\u017ean dio erotskog do\u017eivljaja. Raspr\u0161ite eteri\u010dna ulja koja miri\u0161u na senzualnost i po\u017eudu \u2013 sandal, jasmin, neroli \u2013 postoje mnoge esencije koje svojim mirisom kao da govore o ljubavi.<\/li>\n<li>Prije nego \u0161to po\u010dnete masirati, pobrinite se da vam ruke budu dovoljno tople. Ako je potrebno, umo\u010dite ih u toplu vodu ili \u017eustro protrljajte i ugrijte. Nitko ne voli osjetiti hladno\u0107u na svom golom tijelu.<\/li>\n<li>Pustite opu\u0161taju\u0107u muziku i po\u010dnite istra\u017eivati partnerovo tijelo. Po\u010dnite polaganim kru\u017enim pokretima masirati gornji dio partnerovih le\u0111a. Zatim krenite po partnerovom vratu i zatiljku, sijedom prema ramena i ruke te se spu\u0161tajte prema donjem dijelu le\u0111a. Koristite dlanove, vrhove prstiju, usne ili kosu. Zavisno o va\u0161em i partnerovom raspolo\u017eenu<\/li>\n<li>Masirajte laganim, ritmi\u010dkim, nje\u017enim pokretima, te tijelom puteno prelazite vrhovima prstiju. Vru\u0107i dah na ko\u017ei, lizanje, grebanje noktima, grickanje&#8230; mo\u017ee samo upotpunit do\u017eivljaj masa\u017ee.<\/li>\n<li>Prilikom masiranja ne zaboravite oslu\u0161kivati partnerove reakcije na klju\u010dne to\u010dke i snagu pritiska. Ne samo da \u0107ete saznati u \u010demu u\u017eiva nego \u0107ete otkriti kako reagira njegovo tijelo i dat \u0107e vam smjernice \u0161to trebate raditi, a \u0161to izbjegavati.Prilikom me\u0111usobnog dodirivanja tijelo otpu\u0161ta endorfine koji pobolj\u0161avaju raspolo\u017eenje. Isto tako, nikad ne o\u010dekujte senzualnu masa\u017eu nakon \u0161to ste je pru\u017eili. Naime, masiranje je posljednje \u0161to \u017eeli raditi osoba koja ju je upravo primila, upravo zbog toga \u0161to je izrazito opu\u0161tena i pomalo lijena.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Aromaterapija<\/strong>\u00a0je metoda koja koristi biljna esencijalna ulja za obnavljanje ko\u017ee, relaksaciju tijela i uma, te osvje\u017eenje. Preporu\u010duje se za tretmane u\u010dvr\u0161\u0107ivanja ko\u017ee, a posebno je u\u010dinkovita u borbi protiv stresa, unutarnjeg nemira i lo\u0161eg raspolo\u017eenja, jer uti\u010de na postizanje ravnote\u017ee. Umije\u0107e aromaterapeuta i dobre masa\u017ee le\u017ei u dobrom izboru eteri\u010dnih ulja \u010dije mirisne note trebaju izazvati osje\u0107aj ugode. Pripazite da ne mije\u0161ate vi\u0161e od pet vrsta eteri\u010dnih ulja, jer to mo\u017ee dovesti do poni\u0161tenja korisnih supstancija i svakako neugodna i ne\u017eeljena mirisa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Postoji puno na\u010dina kako da se opustite i odmorite sa svojim partnerom, ali najbolji od njih je duga senzualna masa\u017ea.<\/p>\n","protected":false},"author":1975,"featured_media":1373,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1374"}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1975"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1374"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1374\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}