Ako se u nekoj situaciji ili zbog ne\u010dega ne osje\u0107amo jednaki drugim ljudima,govorimo o osje\u0107aju manje vrijednosti.\u00a0Ovaj je izraz prvi upotrijebio austrijski psihijatar Alfred Adler. Po\u0161ao je od jasne i razumljive \u010dinjenice: ako djevoj\u010dica preboli dje\u010dju paralizu, jedna \u0107e joj noga ostati slabija, zaostat \u0107e u razvoju i tkiva \u0107e zakr\u017eljati.<\/p>\n
Kada odraste, osim toga fizi\u010dkog defekta osje\u0107at \u0107e i du\u0161evne smetnje. Bit \u0107e prisiljena nositi hla\u010de jer \u0107e njena mr\u0161avija noga izazivati pitanja i komentare; stidjet \u0107e se svoje mane, bit \u0107e joj neugodno i izbjegavat \u0107e dru\u0161tvo, ne\u0107e htjeti i\u0107i na ples, imat \u0107e problema s momkom, ma koliko ina\u010de bila zgodna i pametna.<\/p>\n
Osje\u0107aj manje vrijednosti ne mora uvijek uzrokovati stvarna nakaznost ili slabost nekoga organa, dijela tijela ili du\u0161evnih osobina. Netko se mo\u017ee pona\u0161ati sasvim prirodno iako ima i ve\u0107i defekt, a drugi \u0107e s mnogo manjim o\u0161te\u0107enjem razvijati jak osje\u0107aj manje vrijednosti. Bitna je na\u0161a reakcija na tu vi\u0161e ili manje stvarnu ili umi\u0161ljenu manu.<\/p>\n
Svaki \u010dovjek u toku \u017eivota, povremeno ili trajno, imao je osje\u0107aj manje vrijednosti.<\/strong> Nekome se \u010dini da ima prevelik nos, drugi je nesretan jer ima velik trbuh, previ\u0161e tanke noge, premalo kose, pregrube crte lica, nezgrapne ruke, podvaljak, nespretne kretnje itd. Uvjeravanja su gotovo bez u\u010dinka jer ga nitko ne mo\u017ee razuvjeriti. Tome u prilog govori i jednostavan primjer iz svakodnevnoga \u017eivota: svatko je od nas iskusio da je jednom, kad je obukao novo odijelo, od prvoga \u010dasa imao osje\u0107aj da mu dobro ne stoji. Osje\u0107ao se nelagodno.<\/p>\n Suprotna uvjeravanja primao je s nevjericom i odbijanjem.<\/strong> Osje\u0107aj manje vrijednosti uporan je i proturie\u010di svim dokazima. Budu\u0107i da je osje\u0107aj manje vrijednosti prisutan u svih ljudi, mo\u017eemo ga proglasiti gotovo normalnom pojavom. U nenormalne poreme\u0107aje ubraja se tek onda kada izazove dalje neprirodne reakcije. Ako, npr., djevojka, koja ima osje\u0107aj da su joj grudi previ\u0161e velike, po\u010dinje izbjegavati dru\u0161tvo, ako izabire odje\u0107u koja joj ne odgovara, ne odlazi na ples, odbija mladi\u0107e, zadr\u017eava se u ku\u0107i – onda moramo zaklju\u010diti da je rije\u010d o du\u0161evnoj reakciji koja nije primjerena i predstavlja njenu \u017eivotnu zapreku.<\/p>\n Valja se posavjetovati sa psihijatrom da bi se promijenile pogre\u0161ne reakcije. Iako to nije jednostavno, ne\u0161to se mora poduzeti jer \u0107e biti sve nesretnija. Njen \u017eivot krenut \u0107e pogre\u0161nim tokom, a pozitivne osobne kvalitete ne\u0107e do\u0107i do izra\u017eaja. Sve \u017eivotne neuspjehe dovodit \u0107e u vezu s manom, koja mo\u017eda i ne zaslu\u017euje to ime, ali je u njenim o\u010dima narasla do nepremostive zapreke.<\/p>\n \u010cesto ne mo\u017eemo savladati stvarnu ili umi\u0161ljenu manu tijela ili du\u0161e koja je izvor osje\u0107aja manje vrijednosti. Ali i u tom slu\u010daju pru\u017ea nam se mogu\u0107nost da na nekom drugom podru\u010dju razvijemo sposobnosti koje \u0107e nadvladati na\u0161 negativni osje\u0107aj o sebi. Taj proces neki zovu kompenzacija, drugi sublimacija; u oba je slu\u010daja rije\u010d o nastojanju da se jedna slabost izjedna\u010di i opravda uspjehom u drugoj djelatnosti.<\/p>\n Dakle, u nama postoji jak nagon da prevladamo osje\u0107aj manje vrijednosti. Ako ne mo\u017eemo tr\u010dati, iskazat \u0107emo se kao matemati\u010dari ili umjetnici, razvijat \u0107emo druge sposobnosti. Neki to mogu posti\u0107i i sami, drugi tek s pomo\u0107u okoline ili lije\u010dnika. Poznato je da je Demosten mucao. To ga je potaklo da vje\u017eba govor; odlazio je na morsku obalu, nadvikivao se s valovima, pod jezik je stavljao kamen\u010di\u0107e i uporno ponavljao neke rije\u010di i re\u010denice. Napokon se toliko osposobio da je postao jedan od najslavnijih govornika staroga vijeka.<\/p>\n Osje\u0107aj manje vrijednosti nije uvijek negativan i lo\u0161. Da ga nema, svijet bi bio li\u0161en mnogih otkri\u0107a i novih ideja. Mnogi znameniti ljudi patili su od realnih i umi\u0161ljenih takvih osje\u0107aja. Do uspjeha ih je dovela upornost da nadoknade taj osje\u0107aj mane. To je bio motor, pokreta\u010d i povod za akciju. Kompenzaciju valja usmjeriti na pravi put, pa \u0107e i osoba s osje\u0107ajem manje vrijednosti ste\u0107i samopouzdanje i uspostaviti tjelesnu i du\u0161evnu ravnote\u017eu.<\/p>\n Ne zaboravimo, dakle, poruku: dobro je \u0161to imamo neki osje\u0107aj manje vrijednosti; to je garancija da ne\u0161to mo\u017eemo posti\u0107i, ako to doista \u017eelimo!<\/p>\n Tko ho\u0107e ne\u0161to u\u010diniti na\u0111e na\u010din, tko ne\u0107e \u2013 na\u0111e ispriku!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ako se u nekoj situaciji ili zbog ne\u010dega ne osje\u0107amo jednaki drugim ljudima,govorimo o osje\u0107aju manje vrijednosti.<\/p>\n","protected":false},"author":1975,"featured_media":1427,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,17],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1428"}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1975"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1428\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}