{"id":3951,"date":"2018-12-01T02:32:26","date_gmt":"2018-12-01T01:32:26","guid":{"rendered":"https:\/\/e-kako.geek.hr\/?p=3951"},"modified":"2018-12-01T02:32:26","modified_gmt":"2018-12-01T01:32:26","slug":"izabrati-wellness-program","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/zdravlje\/izabrati-wellness-program\/","title":{"rendered":"Kako izabrati wellness program?"},"content":{"rendered":"<p>Wellness program nudi razli\u010dite tretmane koji mogu ispuniti potrebe i \u017eelje svakoga. Uz pomo\u0107 wellness programa mo\u017eete: pobolj\u0161ati kondiciju i zdravlje, mo\u017eete se opustiti, ali i uljep\u0161ati.<\/p>\n<p>U wellness program uklju\u010dene su razli\u010dite ponude, a ovdje \u0107e biti opisane samo neke od njih.<\/p>\n<p>MEDICINSKA MASA\u017dA<\/p>\n<p>Ova masa\u017ea primjenjuje se za rje\u0161avanje bolova i napetosti. Vole je sporta\u0161i. Pogodna je za osobe koje pate od bolova u kralje\u017enici ili od bolova u mi\u0161i\u0107ima. Njezini najbolji u\u010dinci posti\u017eu se kada se kontinuirano ponavljaju.<\/p>\n<p>REFLEKSNA MASA\u017dA STOPALA<\/p>\n<p>Ovo je energetska masa\u017ea s akupresurom stopala. Akupresura zna\u010di pritiskanje odre\u0111enih dijelova na tijelu \u0161to uzrokuje npr. smanjenje nesanice, poti\u010de bolju probavu i sli\u010dno. S takvom masa\u017eom pobolj\u0161ava se i cirkulacija.<\/p>\n<p>HOT STONE MASA\u017dA<\/p>\n<p>Ova vrsta masa\u017ee obavlja se pomo\u0107u toplog vulkanskog kamenja. Hot stone masa\u017ea stimulira krvotok te opu\u0161ta bolne mi\u0161i\u0107e. Masa\u017ea tako\u0111er poma\u017ee i kod uklanjanja stresa.<\/p>\n<p>\u010cOKOLADNA MASA\u017dA<\/p>\n<p>\u010cokoladna masa\u017ea poma\u017ee osobi koja se masira tako da se ona opusti. Uz to posti\u017ee se i bolja cirkulacija te njega tijela jer ko\u017ea poslije masa\u017ee postaje elasti\u010dnija i mek\u0161a. Ta vrsta masa\u017ee potaknut \u0107e izlu\u010divanje hormona sre\u0107e.<\/p>\n<p>MASA\u017dA ETERI\u010cNIM ULJIMA<\/p>\n<p>Ova vrsta masa\u017ee primjenjuje se prvenstveno radi opu\u0161tanja od stresa. Mirisne kapljice eteri\u010dnih ulja u kombinaciji s masa\u017eom popravljaju psihofizi\u010dko zdravlje.<\/p>\n<p>AYURVEDA MASA\u017dA<\/p>\n<p>To je terapeutska masa\u017ea s toplim uljima. Tretman po\u010dinje masa\u017eom glave pa se nastavlja kroz cijelo tijelo po \u0161akama i stopalima. Pokreti idu od periferije prema srcu. Ima pozitivne u\u010dinke na cijelo tijelo.<\/p>\n<p>BLATNA KUPKA<\/p>\n<p>S tom kupkom poja\u010dava se psihofizi\u010dko zdravlje. Poma\u017ee ljudima koji boluju od reumatskog artritisa. Pomo\u0107u te kupke smanjuje se i celulit.<\/p>\n<p>KRALJEVSKA MASA\u017dA<\/p>\n<p>To je masa\u017ea koju izvode dva masera. 1. maser izvodi pokrete, a 2. maser ga prati. Tijelo se opu\u0161ta te se smanjuje stres.<\/p>\n<p>LIMFNA DRENA\u017dA<\/p>\n<p>Izvodi se kako bi se pobolj\u0161ala cirkulacija limfe. Smanjuje se osje\u0107aj \u201ete\u0161kih\u201c nogu te ja\u010da imuni sistem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Svaki wellness program opisan je tako da vam predstavi svoje dobrobiti te prema tome mo\u017eete vidjeti \u0161to vama treba te koji \u0107ete wellness program izabrati.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wellness program nudi razli\u010dite tretmane koji mogu ispuniti potrebe i \u017eelje svakoga. Uz pomo\u0107 wellness programa mo\u017eete: pobolj\u0161ati kondiciju i zdravlje, mo\u017eete se opustiti, ali i uljep\u0161ati. U wellness program uklju\u010dene su razli\u010dite ponude, a ovdje \u0107e biti opisane samo neke od njih. MEDICINSKA MASA\u017dA Ova masa\u017ea primjenjuje se za rje\u0161avanje bolova i napetosti. Vole [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":3952,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,23],"tags":[],"class_list":["post-3951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","category-opustanje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3951"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3951\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/e-kako\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}