Gripa se ubraja u bolesti dišnih organa jer zahvaća uglavnom dišne organe. To je akutna virusna bolest, što znači da je uzrokuju virusi influence. Bolest se pojavljuje u vidu epidemija i pandemija, kada oboli po nekoliko milijuna ljudi.
Do sada su najteže pandemije u svijetu bile 1890, 1918 (»Španjolska«) i 1957. godine kada je obolijevalo na stotine milijuna ljudi (»azijska gripa«).
Zaraza gripe širi se kapljicama i to, uglavnom, od bolesnika u prvim danima oboljenja. Zarazu obično šire naoko zdravi ljudi. Gripa se najčešće javlja zimi, zbog toga što su ljudi često nagomilani zajedno i zatvoreni u kućama pa je širenje zaraze posljedica izravnih dodira. Od trenutka zaraze do prvih znakova bolesti obično prođe 2 dana. Bolest počinje naglo s osjećajem slabosti, glavoboljom i bolovima po čitavu tijelu. Temperatura se kreće od 39 do 41C. Kod normalnog toka bolesti tako visoka temperatura tijela traje obično 2 do 3 dana, nakon čega počinje padati, a nakon 6 do 7 dana dolazi u prirodno stanje. Nakon 3 do 4 dana trajanja bolesti, pojavljuje se pojačano izlučivanje iz nosa, začepljenje nosa, promukli glas, grebanje u grlu i suhi kašalj. Ukoliko ne dođe do komplikacija, bolest traje otprilike desetak dana.
Sastav prvog čaja: 20 g koprive, 20 g stabljike kunice, 20 g stabljike majčine dušice i 20 g stabljike preslice
Pripremanje i primjena čaja: Trave jako usitniti i smiješati zajedno. Kuhati umjeren čaj, što znači u 1 litru proključale vode staviti 5 g mješavine i kuhati poklopljeno 1 minutu. Hladiti poklopljeno. Pripremljenu količinu od 1 litre čaja popiti u toku dana, po 1 dl u jednakim vremenskim razmacima. Na svaki decilitar čaja dodati 1 srednju žlicu svježe ocijeđena limunovog soka. Čaj zasladiti medom, ukoliko bolesnik ujedno ne boluje od šećerne bolesti.
U toku dana pojesti pola litre kisela mlijeka, a na svaki 1 dl kisela mlijeka dodati 3 do 4 česna bijeloga luka, koji se prethodno očisti, istuca i svaki put posebno priprema. Ako bolesnik traži više tečnosti, potrebno je da pije uvarak od zobi i to najviše do 4 dl dnevno. Uvarak se priprema tako da se u 2 litre proključale vode stavi pola kg zobi i kuha poklopljeno na tihoj vatri 30 minuta.
Inače, preporuča se što češće brisati znoj toplim ručnicima. Bolesnika odvojiti od zdravih osoba, a posebno od djece.
Sastav drugog čaja: 30 g sitno samljevenog ploda šipurike, 30 g listova nane pitome, 30 g listova bokvice, 20 g korijena bijeloga sljeza i 20 g listova nane divlje
Pripremanje i primjena čaja: Trave jako usitniti i smiješati zajedno. Sve ostalo kao i kod prve recepture, s time što se umjesto uvarka od zobi uzima kompot pripremljen od jednakih količina dunja, jabuka i smokava. Kompot se, inače, ne zaslađuje.
U liječenju gripe preporučuje se temeljito preznojavanje uz brzo brisanje znoja toplim ručnicima. Potrebno je često mijenjati znojno rublje.
Navedene recepture su za odrasle osobe. Međutim, mogu se koristiti i za djecu, s time da se količine trava smanje na polovicu.
