proteini
-
Proteinska dijeta: Unosite veću količinu proteina i izgubite kile
Odlazak na dijetu s visokim unosom proteina može vam pomoći pri smanjenju gladi, što vam uzročno može pomoći da izgubite…
Nastavi čitati » -
Pravilna prehrana sportaša školarca: Što trebaju jesti djeca?
U pravilu, djeca školske dobi trebala bi jesti 5 obroka dnevno, 3 glavna i 2 međuobroka, baš kao i odrasla…
Nastavi čitati » -
Surutka je jako zdrava prirodna namirnica
Surutka je jako zdrava namirnica, čija je ljekovita svojstva davno prepoznao i Hipokrat. Od davnina su ljudi koristili surutku. Ovaj…
Nastavi čitati »