vitamin
-
Istine i zablude o vitaminima
Posljednjih godina se velika pažnja pridaje vitaminima i mineralima, ali kroz ishranu. Pored konzumiranja hrane koja je bogata ovim sastojcima…
Nastavi čitati » -
Kupusnjače su odličan izvor vitamina – Koje su to namirnice?
Kupus, kelj, prokelj, keleraba, karfiol i kineski kupus preporučuju se za ishranu tijekom hladnih dana, kad treba unositi što više…
Nastavi čitati »