Connect with us

Znanost

Psihijatrija

‘All out!’ – autobiografija psihologa Alberta Ellisa

Albert Ellis jedan jeod najutjecajnijih psihologa 20. i 21. stoljeća, pokretač pokreta za samopomoć koji je uveo u uporabu racionalno-emocionalnu bihevioralnu terapiju (REBT), posebno uspješan oblik psihoterapije.

Jon Carlson, ugledni profesor s Governors State Universityja smatra da kada “jedan od najupečatljivijih i najutjecajnijih psihologa iznosi `necenzuriranu` priču svog života i vremena, uključujući u nju i razvoj revolucionarnog pristupa psihoterapiji”, time dobivamo puno više od puke autobiografije. Biografija “ALL OUT!” (Prometheus Books) može poslužiti kao stručni vodič svima nama za potpun i racionalan život.

Knjiga donosi pojedinosti iz života Alberta Ellisa, prikazuje kako se on sam nosio s emocionalnim problemima u različitim fazama svog života, otvoreno iznosi pojedinosti iz svogljubavnog života, a vlastitu samoanalizu podvrgava nemilosrdnoj i iskrenoj kritici.

Bitjebiografije “ALL OUT! ” analiza psiholoških leitmotiva koji su obilježili cijeli Ellisov život. Ellis ovako određuje svoj cilj: “Trudio sam se iznijeti sve svoje loše i dobre, glupe i pametne, slabe i jake strane. Na to me potaknuo HG Wells sugestijom da se biografijom treba razotkriti koliko god je to moguće. Zato želim sam sebi priznati sve svoje gluposti, a uz pomoć REBT terapije pritom osjetiti samo žaljenje, ali ne i sram. Želim vlastitim primjerom prikazatibit REBT pristupa, a to je da svi ljudi često griješe, uključujući, naravno, i mene. To se ne može promijeniti pa stoga moramo prihvatiti sebe bez ostatka, zajedno sa svim našim pogreškama. Kad prihvatimo sebe, osjećat ćemo se bolje, a možda i potaknuti druge ljude da isto učine za sebe.”



Debbie Joffe Ellis, žena i suradnica pokojnoga psihologa, navodi o utjecaju Ellisova rada: “Al je bio pionir pokreta samopomoći, jedan od prvih koji su započeli poticati ljude da pomognu sebi samima, a ne da se isključivo oslanjaju na terapeute i terapiju kada osjete potrebu za poboljšanjem vlastitog života. Pomogao je osvješćivanju milijuna ljudi pokazujući im kako stvarati vlastitu emocionalnu sudbinu i ne biti žrtvom okolnosti. Podučavao je ljude kako stvoriti zdravi način razmišljanja, osjećanja i ponašanja. “

Ona dodaje: “Iz njegova rada razvili su se mnogi oblici kognitivne terapije. Njegova načela i metode također suuključene u brojna druga područja osobnog razvoja kao što su rad sportskih trenera, usavršavanje za upravljanje i odlučivanje. Pokret New age i drugi duhovni pokreti prihvatili sunjegove stavove o odnosu misli i osjećaja i mnoge njegove metode. Magazin Variety je u studenom 2005. proglasio Alberta Ellisa jednom od ikona prošloga stoljeća, pokazujući da se njegov utjecaj proširio izvan područja psihologije i psihoterapije te da je na pozitivan način obilježio živote milijuna pomažući pojedincima da pomognu sebi i prožive sretnije dane.”

ALL OUT! je “bolno iskrena i zapanjujuće autentična autobiografija”, kaže Stanley Krippner, profesor psihologije sa Saybrook Universityja i član društva Society for the Scientific Study of Sexuality. On primjećuje: “Ellis je bio jedan od velikih humanista svoga doba. On je i sam činio ono za što se zalagao bez obzirana to radili se o mijenjanju tijeka psihoterapije, olakšavanju patnje bezbrojnim muškarcima i ženama ili ukazivanju da nikada nije prekasno za pravu ljubav.”

Debbie Joffe Ellis dodaje: “Bez Alova utjecaja, životi bimnogih možda otišli u drugim, manje zdravim smjerovima. Milijuni ljudi koji sada uspijevaju prihvatiti sebe i svoje nesavršenosti tek ponekad osjete tugu, krivnju ili svoju manju vrijednost, patološki čeznući za odobravanjem i ljubavlju drugih. Bez izuzetne osobe kakav je bio Albert Ellis svijet bi bio mjesto s manje ljepote, ljubaznosti, nade i ohrabrenja.”

Izvor: Prometheus Books

Tražili ste na googlu:

albert ellis knjige, albert ellis psiholog

Nastavi čitati
Možda vas zanima...

Life is a sexually transmitted disease and there is a 100% mortality rate.

Ostavi komentar

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Više u Psihijatrija

Popularno

Na Vrh