Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Oboljenja i poremećaji

Objašnjen ‘Yo-yo’ učinak kod dijeta za mršavljenje

 
Želite li izgubiti kilograme kojima ste se oboružali tijekom Božića, mogla bi vas zanimati spoznaja da hormoni odgovorni za apetit igraju važnu ulogu u vjerojatnosti vraćanja težine nakon dijete.

Nova studija potvrđuje da osobe s najvišim razinama leptina i najnižim razinama grelina će vrlo vjerojatno vratiti centimetre koje su nekoć izgubili. Liječnici se često moraju baviti pacijentima koji su, nakon pridržavanja programa mršavljenja, vratili kilograme koje su izgubili u kraćem razdoblju – ili su teži no prije početka dijete. Ovo se naziva `yo-yo` efektom, a zamjetno je kod pojedinih ljudi koji se okreću takvim programima gubitka težine. “Postoje pacijenti koji su osjetljivi na prednosti dijete i drugi koji su na iste otporni”, govori Ana Belén Crujeiras, vodeća autorica studije i liječnica na Complexo Hospitalario Universitario de Santiago (CHUS), govori SINC-u.

“Čini se da je način na koji pojedini pacijent reagira na liječenje predodređen sebi svojstvenim obilježjima”. Istraživači su analizirali ulogu plazmatske razine hormona kao što su grelin, leptin i inzulin na povratku težine 104 debelih ljudi nakon hipokalorijske prehrane. Nakon osam tjedana, skupina koja je povratila preko 10% izgubljene težine imala je više razine leptina i niže razine grelina. U razinama inzulina nisu zabilježena odstupanja. Rezultati, objavljeni u publikaciji Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, također pokazuju da grelin ima specifičan utjecaj na muškarce, a leptin na žene. “Pojedine pretile odnosno preteške pacijente koji su se nakon dijete vratili na još veću težinu moglo bi se otkriti prije no što krenu na terapiju gubitka težine, provjeravajući isključivo njihove plazmatske razine navedenih hormona”, ističe Crujeiras.

Vrlo korisno dijetetsko oružje Prema tvrdnjama autora, ova studija pruža uvod u osmišljavanje čitavog niza iscrpnih studija o hormonima povezanima s apetitom kao potencijalnog alata za razvoj individualno prilagođenih programa mršavljenja koji će jamčiti uspjeh kod pretilih i preteških pacijenata u održavanju tjelesne težine. “Endokrinolozi i nutricionisti trebaju osmisliti poseban program za pacijente s najvišim plazmatskim razinama leptina i najnižim razinama grelina prije no što krenu s hipokalorijskom prehranom, znajući da će ti pacijenti najvjerojatnije povratiti težinu koju su izgubili u kratkom roku”, zaključuje stručnjakinja.

Izvor:  FECYT – Spanish Foundation for Science and Technology

 

7 komentara

7 Comments

  1. Blond Angel

    24 siječnja, 2011 u 6:29 pm

    neće mi otvorit:(

  2. Znanost.com

    24 siječnja, 2011 u 6:32 pm

    Sanja, prevelika navala hehe, pliz probaj ponovo 🙂

  3. Dino Alberini

    24 siječnja, 2011 u 6:37 pm

    Znao sam da nije do mene i toga što žderem čokolade.

  4. Majda Cvjetojević

    24 siječnja, 2011 u 6:51 pm

    Ma šta se brinete oko dijeta ljudi!?Uskoro nećemo imati čime kupiti hranu pa kile budu same od sebe opale!!!!

  5. Josip Bodrusic

    24 siječnja, 2011 u 7:57 pm

    pa kako rekli su malo prije da gorivo ne poskupljuje!!!!???????

  6. Marjana Mendek

    24 siječnja, 2011 u 9:08 pm

    da..da..ali onda bi šeik ostao na golom pijesku..jadan..

  7. Josip del Ponte

    24 siječnja, 2011 u 9:26 pm

    Ima još neka vrsta konoplje koja riješava pronleme.

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Popularno

Znanost za početnike

Iako se s nama ne bi složila ekipa iz Flat Earth Societyja, Zemlja je okrugla. U redu, ne baš u pravom smislu riječi, ali...

Kemija

One nastaju u oblacima i to na temperaturama nižim od 0°C izravno iz vodene pare u zraku, a ne smrzavanjem vode kako se obično...

Znanost za početnike

Znanstvenici vjeruju da je u najvećem broju slučajeva uzročnik potresa mehanizam tektonike ploča, tj. kretanje litosferskih ploča i njihova međusobna interakcija.

Fizika

Jeste li oduvijek imali goruću želju putovati kroz vrijeme? Dobre vijesti! Putovanje kroz vrijeme je moguće. Zapravo, već to radite. Krećete se kroz vrijeme...

Fizika

Svima nam je dobro poznato da je Albert Einstein, jedan od najznačajnijih fizičara 20. stoljeća, bio uistinu zanimljiva i osebujna ličnost. No, jeste li...

Oglašavanje

Možda će vas zanimati

Zdravlje i Medicina

Sigurno ste susreli one ljude koji se žale na spor metabolizam i kako jedva nešto jedu, a ipak dobivaju na težini? Ili ste upoznali...

Wellness i prehrana

Možemo li zaista smršaviti ako pijemo puno vode? Nova studija tvrdi da nam voda pomaže da manje jedemo. Prema studiji objavljenoj u časopisu Journal...

Wellness i prehrana

Bit je u agavi

Oboljenja i poremećaji

Znanstvenici s Harvarda pružaju novu nadu za sve one koji su se upustili u borbu s viškom kilograma. Rezultati novog istraživanja provedenog u suradnji...

Oglašavanje