Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Wellness i prehrana

Znanstvenici upozoravaju: Maratoni su loši za vaše zdravlje!

Maratoni mogu biti loši za zdravlje, upozorili su znanstvenici nakon studije koja je pokazala da 80 posto sudionika pretrpi neki vid oštećenja bubrega zbog dehidracije.
Rezultate je objavio magazin American Journal of Kidney Diseases uoči maratona u Londonu koji se održava u travnju, a za koji se pripremaju tisuće ljudi.

Ranija istraživanja su pokazala da sudjelovanje u nesvakidašnje energičnim aktivnostima, kao što je vojna obuka, na višim temperaturama može oštetiti bubrege, ali o učincima trčanja na maratonima nije bilo informacija.

Tim istraživača pod vodstvom profesora Chiraga Parikha na Sveučilištu Yale istraživao je malu grupu sudionika na Hartford maratonu 2015. godine. Od natjecatelja su prije i poslije maratona uzimali uzorke krvi i urina i analizirali nivo serumskog kreatinina, bubrežnih stanica i proteina u urinu.

Otkrili su da je kod 82 posto trkača ustanovljena prva faza akutne povrede bubrega ubrzo nakon utrke. Riječ je o stanju u kojem bubrezi ne filtriraju otpad iz krvi.

“Bubreg na fizički napor tijekom trčanja maratona odgovara kao da je povrijeđen, slično onome što se dešava hospitaliziranim bolesnicima tijekom medicinskih i kirurških komplikacija”, kazao je Parikh.

Istraživači su zaključili da potencijalni uzroci oštećenja bubrega tijekom maratona mogu biti konstantan porast temperature, dehidracija ili smanjen protok krvi u bubrezima.

“Moramo istražiti učinke u ponovljenim napornim aktivnostima, posebno u toplim krajevima”, kazao je Parikh i dodao da je istraživanje pokazalo i promjene na srcu povezane s trčanjem maratona.

23 komentara

23 Comments

  1. Martic Tiho

    21 travnja, 2017 u 9:17 am

    Normalno

  2. Ivan Bračun

    21 travnja, 2017 u 9:19 am

    Vjeran Hašček, Damjan Roviš, Davor Mićunović Zna se sta je zdravo! 😀

    • Ivan Bračun

      21 travnja, 2017 u 9:25 am

      Za tebe pogotovo jos da znaju koliko tvoj pogon trosi na 100km 😀

  3. Alen Bajivić

    21 travnja, 2017 u 9:20 am

    Zato postoje stanice s vodom. Ista stvar se pokazala i kod boraca koji skidaju kile zbog kategorije u kojoj se bore(istraživanje iz ENG).

  4. Tomi Palčić

    21 travnja, 2017 u 10:36 am

    a ha, trebao mi je znanstvenik da mi to kaže… hvala vam znanstvenici.

  5. Marin Maričić

    21 travnja, 2017 u 11:52 am

    Pa piji vode glupane

  6. Gordan Lopac

    21 travnja, 2017 u 2:22 pm

    Mijo Dilberović, a nu

  7. Jelka Filipović

    21 travnja, 2017 u 3:07 pm

    Podrzavam!

  8. Zlatko Tanja Petrunić

    21 travnja, 2017 u 4:06 pm

    istina.

  9. Erhard Lussuria

    21 travnja, 2017 u 5:14 pm

    Ivo Belan, pls, daj im malo pojasni neke stvari. 🙂

  10. Nikola Saran

    21 travnja, 2017 u 5:23 pm

    Zato ih nikad i ne trčim

  11. Vladimir Rajko

    21 travnja, 2017 u 5:31 pm

    A Playstation ?

  12. Milinko M. Loncar

    21 travnja, 2017 u 5:37 pm

    Trošite alkohol ,drogu i duvan ,to vam je naj bolje za zdravlje .

  13. Renchi King

    21 travnja, 2017 u 6:35 pm

    Rosa Rosa

  14. Ivo Belan

    21 travnja, 2017 u 7:10 pm

  15. Josipa Skroče

    22 travnja, 2017 u 6:27 am

    Ubio me maraton 🙂

  16. Ivan Zgrabljić

    22 travnja, 2017 u 8:24 am

    di sam ja u toj priči ?

  17. Žarko Fabac

    22 travnja, 2017 u 8:25 am

    Ivan Zgrabljić ti si životinja, mi smo amateri

  18. Frutii Tutti

    22 travnja, 2017 u 8:57 am

    Darija Žuža hHaaa

  19. Ivan Zgrabljić

    22 travnja, 2017 u 10:43 am

    Krecemo u 7:40 iz Poreca u pohod na Rijeku 🙂

  20. Žarko Fabac

    22 travnja, 2017 u 10:44 am

    Čekaj da Zg osvojimo

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Oglašavanje

Možda će vas zanimati

Bakterije i virusi

Dva metra udaljenosti između ljudi koji su u pokretu čini se ipak nije dovoljno. U skoro svim zemljama koje su pogođene koronavirusom sve je...

Zdravlje i Medicina

Mnogo ljudi čvrsto vjeruje da istezanje prije trčanja smanjuje rizike ozljeda i poboljšava izvedbu aktivnosti, no za to nema dokaza kažu znanstvenici koji umjesto toga...

Tehnologija

Bivši član francuske reprezentacije, trkač Guillom Adam želi trčati brže i prelaziti veće udaljenosti, zbog čega koristi tehnologiju kao ključni element koji pridonosi postizanju...

Zdravlje i Medicina

Prema rezultatima najnovijeg Eurobarometra, u Hrvatskoj se 56 posto odraslih osoba ne bavi sportom ili vježbanjem, iako sve veći broj istraživanja potvrđuje da je...

Oglašavanje