Connect with us

Znanost

Wellness i prehrana

Znanstvenici upozoravaju: Maratoni su loši za vaše zdravlje!

Maratoni mogu biti loši za zdravlje, upozorili su znanstvenici nakon studije koja je pokazala da 80 posto sudionika pretrpi neki vid oštećenja bubrega zbog dehidracije.
Rezultate je objavio magazin American Journal of Kidney Diseases uoči maratona u Londonu koji se održava u travnju, a za koji se pripremaju tisuće ljudi.

Ranija istraživanja su pokazala da sudjelovanje u nesvakidašnje energičnim aktivnostima, kao što je vojna obuka, na višim temperaturama može oštetiti bubrege, ali o učincima trčanja na maratonima nije bilo informacija.

Tim istraživača pod vodstvom profesora Chiraga Parikha na Sveučilištu Yale istraživao je malu grupu sudionika na Hartford maratonu 2015. godine. Od natjecatelja su prije i poslije maratona uzimali uzorke krvi i urina i analizirali nivo serumskog kreatinina, bubrežnih stanica i proteina u urinu.

Otkrili su da je kod 82 posto trkača ustanovljena prva faza akutne povrede bubrega ubrzo nakon utrke. Riječ je o stanju u kojem bubrezi ne filtriraju otpad iz krvi.

“Bubreg na fizički napor tijekom trčanja maratona odgovara kao da je povrijeđen, slično onome što se dešava hospitaliziranim bolesnicima tijekom medicinskih i kirurških komplikacija”, kazao je Parikh.

Istraživači su zaključili da potencijalni uzroci oštećenja bubrega tijekom maratona mogu biti konstantan porast temperature, dehidracija ili smanjen protok krvi u bubrezima.

“Moramo istražiti učinke u ponovljenim napornim aktivnostima, posebno u toplim krajevima”, kazao je Parikh i dodao da je istraživanje pokazalo i promjene na srcu povezane s trčanjem maratona.

Reci ljudima da postoji nevidljivi čovjek koji je stvorio svemir i vjerovati će ti, reci im da je boja mokra i morat će taknuti da budu sigurni!

23 komentara

23 Comments

  1. Martic Tiho

    travanj 21, 2017 kod 9:17 am

    Normalno

  2. Ivan Bračun

    travanj 21, 2017 kod 9:19 am

    Vjeran Hašček, Damjan Roviš, Davor Mićunović Zna se sta je zdravo! 😀

    • Ivan Bračun

      travanj 21, 2017 kod 9:25 am

      Za tebe pogotovo jos da znaju koliko tvoj pogon trosi na 100km 😀

  3. Alen Bajivić

    travanj 21, 2017 kod 9:20 am

    Zato postoje stanice s vodom. Ista stvar se pokazala i kod boraca koji skidaju kile zbog kategorije u kojoj se bore(istraživanje iz ENG).

  4. Tomi Palčić

    travanj 21, 2017 kod 10:36 am

    a ha, trebao mi je znanstvenik da mi to kaže… hvala vam znanstvenici.

  5. Marin Maričić

    travanj 21, 2017 kod 11:52 am

    Pa piji vode glupane

  6. Gordan Lopac

    travanj 21, 2017 kod 2:22 pm

    Mijo Dilberović, a nu

  7. Jelka Filipović

    travanj 21, 2017 kod 3:07 pm

    Podrzavam!

  8. Zlatko Tanja Petrunić

    travanj 21, 2017 kod 4:06 pm

    istina.

  9. Erhard Lussuria

    travanj 21, 2017 kod 5:14 pm

    Ivo Belan, pls, daj im malo pojasni neke stvari. 🙂

  10. Nikola Saran

    travanj 21, 2017 kod 5:23 pm

    Zato ih nikad i ne trčim

  11. Vladimir Rajko

    travanj 21, 2017 kod 5:31 pm

    A Playstation ?

  12. Milinko M. Loncar

    travanj 21, 2017 kod 5:37 pm

    Trošite alkohol ,drogu i duvan ,to vam je naj bolje za zdravlje .

  13. Renchi King

    travanj 21, 2017 kod 6:35 pm

    Rosa Rosa

  14. Ivo Belan

    travanj 21, 2017 kod 7:10 pm

  15. Josipa Skroče

    travanj 22, 2017 kod 6:27 am

    Ubio me maraton 🙂

  16. Ivan Zgrabljić

    travanj 22, 2017 kod 8:24 am

    di sam ja u toj priči ?

  17. Žarko Fabac

    travanj 22, 2017 kod 8:25 am

    Ivan Zgrabljić ti si životinja, mi smo amateri

  18. Frutii Tutti

    travanj 22, 2017 kod 8:57 am

    Darija Žuža hHaaa

  19. Ivan Zgrabljić

    travanj 22, 2017 kod 10:43 am

    Krecemo u 7:40 iz Poreca u pohod na Rijeku 🙂

  20. Žarko Fabac

    travanj 22, 2017 kod 10:44 am

    Čekaj da Zg osvojimo

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Više u Wellness i prehrana

Popularno

Pratite nas na Fejsu

Na Vrh