{"id":21040177,"date":"2017-07-17T21:28:05","date_gmt":"2017-07-17T19:28:05","guid":{"rendered":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/?p=21040177"},"modified":"2020-10-15T16:06:06","modified_gmt":"2020-10-15T14:06:06","slug":"zaboravite-bmi-postoji-puno-tocnija-metoda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/clanak\/zaboravite-bmi-postoji-puno-tocnija-metoda\/","title":{"rendered":"Zaboravite BMI, postoji puno to\u010dnija metoda"},"content":{"rendered":"<p>Indeks tjelesne mase (BMI) koji se temelji na odnosu te\u017eine i visine postao je slavan jo\u0161 1830-ih, ali sada se smatra relativno nesofisticiranom metodom.<\/p>\n<p>1. svibnja je tim znanstvenika klinike Mayo objavio BVI (Body Volume Indicator), novi alat za procjenu zdravlja te\u017eine. Poanta ove metode je usporedba ukupnog volumena tijela s volumenom trbuha. Mjerenje se mo\u017ee napraviti ru\u010dno ili pomo\u0107u aplikacije.<\/p>\n<p>\u201eNa\u0161i strukovi mogu pru\u017eiti klju\u010dan uvid u na\u0161e zdravlje\u201c, rekao je Jose Medina Inojosa, stru\u010dnjak za preventivnu kardiologiju klinike Mayo. Nekoliko je studija ve\u0107 uo\u010dilo vezu izme\u0111u velikih koli\u010dina abdominalne masno\u0107e i pove\u0107anog rizika od sr\u010danih bolesti i dijabetesa.<\/p>\n<p>U velikom istra\u017eivanju 2012. godine, znanstvenici su pogledali podatke vi\u0161e od 340 tisu\u0107a Europljana i otkrili da ljudi koji su bili ve\u0107e tjelesne te\u017eine i s velikim strukovima (od 87,63 cm i vi\u0161e za \u017eene, a 101,6 cm i vi\u0161e za mu\u0161karce) su imali su skoro isti rizik od razvoja dijabetesa kao i ljudi koji su bili klini\u010dki pretili. Jedna od najopasnijih zamki BMI-a je \u010dinjenica da ne ra\u010duna abdominalnu masno\u0107u. Tako\u0111er, neki mr\u0161avi ljudi s velikom koli\u010dinom mi\u0161i\u0107a mogu imati BMI koji bi ih kvalificirao pod &#8220;prekomjernu te\u017einu&#8221;.<\/p>\n<p>Stru\u010dnjaci za javno zdravstvo ve\u0107 godinama priznaju da BMI nije savr\u0161en i da pobolj\u0161ani mjerni podaci trebaju uklju\u010divati opseg struka. Znanstvenici jo\u0161 uvijek nisu sigurni za\u0161to je vi\u0161ak masno\u0107a oko struka povezan s negativnim zdravstvenim ishodima, ali misle da trbu\u0161na ili visceralna masno\u0107a mo\u017ee ometati normalno funkcioniranje na\u0161ih unutarnjih organa.<\/p>\n<p>Za zdravlje nije bitno pitanje koliko kilograma imate, nego koliko trbu\u0161ne masti imate, zaklju\u010dak je s Harvarda napisan jo\u0161 2005. godine.&#8221;Mjerenjem te\u017eine i tjelesne masti s naglaskom na abdomen&#8221;, ka\u017ee Medina Inojosa, &#8220;BVI nudi novi, pobolj\u0161ani potencijalni dijagnosti\u010dki alat&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BMI mo\u017eda postane stvar pro\u0161losti, jer tu je BVI.<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21040802,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16370],"tags":[17305,18216],"class_list":["post-21040177","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellness-i-prehrana","tag-bmi","tag-tezina"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21040177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21040177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21040177\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21040802"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21040177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21040177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21040177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}