Svatko ima neku svoju ideju zimskih radosti, ali ve\u0107ini ljudi se kao asocijacije name\u0107u slike idili\u010dnog bijelog pokriva\u010da (kako kada), topline doma i vi\u0161e provo\u0111enja vremena pod dekicom.<\/p>\n\n\n\n
Uz nezaobilazno blagdansko u\u017eivanje u raznim delicijama vjerojatno se malo tko nije na\u0161ao u situaciji da zimi nabaci koji kilogram vi\u0161ka. Uglavnom to pripisujemo evidentno ve\u0107oj konzumaciji nezdrave hrane ili alkohola tijekom praznika te manjku tjelesne aktivnosti, no je li zapravo mogu\u0107e da postoji jo\u0161 neki uzrok o kojem dosad nismo previ\u0161e razmi\u0161ljali? Sa zimom, kako se \u010dini, dolaze i kilogrami na druge na\u010dine.<\/p>\n\n\n\n
Prema novoj studiji, dodatni kilogram bi tako\u0111er mogao biti posljedica – nedovoljne izlo\u017eenosti suncu. Upravo tako.<\/p>\n\n\n\n
Znanstvenici sa Sveu\u010dili\u0161ta Alberta su otkrili da se masne stanice, koje se nalaze ispod ko\u017ee, smanjuju kad su izlo\u017eene plavom svjetlu koje emitira sunce.<\/p>\n\n\n\n
“Kad sun\u010deva plava svjetlost, tj. ona svjetlost koju vidimo golim okom, prodire u na\u0161u ko\u017eu i dolazi do masnih stanica, onda se smanjuju kapljice lipida i izlu\u010duju iz stanica. Drugim rije\u010dima, na\u0161e stanice ne pohranjuju toliko puno masti kad smo izlo\u017eeni suncu”, razjasnio je Peter Light, glavni autor studije.<\/p>\n\n\n\n
Ovo je otkri\u0107e navelo Lighta i njegov znanstveni tim da pomisle kako se doga\u0111a suprotno kad je izlo\u017eenost sun\u010devoj svjetlosti ograni\u010dena, kao na primjer za vrijeme kra\u0107ih zimskih dana. Dodao je kako je takav u\u010dinak osobito nagla\u0161en kod osoba koje \u017eive u onim podru\u010djima gdje prevladava hladnija klima.<\/p>\n\n\n\n
“Ako pogledamo na na\u0161a otkri\u0107a iz tog ugla promatranja, ta nedovoljna izlo\u017eenost sun\u010devoj svjetlosti za vrijeme 8 mjeseci godi\u0161nje kod ljudi u sjevernijim podru\u010djima mo\u017eda poti\u010de dodatnu pohranu masti i tako doprinosi dobivanju na te\u017eini tijekom zime”, dodao je.<\/p>\n\n\n\n
Ipak, dao je upozorenje kako se njegova otkri\u0107a ne bi trebala smatrati zagovaranjem ve\u0107eg izlaganja sun\u010devoj svjetlosti kako bi se izgubilo na kila\u017ei.<\/p>\n\n\n\n
Pojasnio je kako su potrebna jo\u0161 neka dodatna istra\u017eivanja kako bi se u potpunosti moglo odrediti koliko to\u010dno je potrebno biti izlo\u017een sun\u010devoj svjetlosti da bi se onda masne stanice po\u010dele smanjivati.<\/p>\n\n\n\n
Light je svemu dodao da su do spomenutog otkri\u0107a do\u0161li zaista pukom sre\u0107om i kako je cilj njegovog znanstvenog tima bilo istra\u017eivanje kako svjetlost mo\u017ee pomo\u0107i pri bioin\u017eenjeringu masnih stanica da proizvode inzulin (kako bi se moglo pomo\u0107i pacijentima koji boluju od dijabetesa tipa 1.)<\/p>\n\n\n\n
“Jo\u0161 je uvijek rano. No, nije nikakva tajna da svjetlost regulira na\u0161 cirkadijalni ritam (jednodnevni biolo\u0161ki ritam), smatramo kako bi svjetlost uz to mogla imati u\u010dinak na masne stanice koje se nalaze odmah ispod na\u0161e ko\u017ee.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
I izlo\u017eenost suncu ima svoje prste u kilogramima…<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21043585,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16370],"tags":[19323,19725,17661],"class_list":["post-21043590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellness-i-prehrana","tag-debljanje","tag-kilogrami","tag-zima"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21043590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21043590"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21043590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21066466,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21043590\/revisions\/21066466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21043585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21043590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21043590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21043590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}