{"id":21047286,"date":"2019-04-30T09:09:35","date_gmt":"2019-04-30T07:09:35","guid":{"rendered":"http:\/\/znanost.hr\/?p=21046089"},"modified":"2020-10-15T16:05:44","modified_gmt":"2020-10-15T14:05:44","slug":"utjecaj-setnje-prirodom-na-zdravlje-je-nevjerojatan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/clanak\/utjecaj-setnje-prirodom-na-zdravlje-je-nevjerojatan\/","title":{"rendered":"Utjecaj \u0161etnje prirodom na zdravlje je nevjerojatan"},"content":{"rendered":"<p>Stru\u010dnjaci su analizirali 200 razli\u010ditih studija i zaklju\u010dak je uvijek isti: \u0161etnja prirodom ima nevjerojatno povoljan utjecaj na zdravlje.<\/p>\n<p>Parkovi i razne druge zelene povr\u0161ine \u010dine ljude generalno aktivnijima, manje pretilima i sklonima rje\u0111em konzumiranju antidepresiva.<\/p>\n<p>Postoji i razlog za\u0161to se nakon \u0161etnje u prirodi raspolo\u017eenje ljudi tako znatno pobolj\u0161ava. Okru\u017eenje prirodom \u010dini nas zdravijima i sretnijima, ka\u017ee metaanaliza mnogobrojnih prija\u0161njih studija.<\/p>\n<p>Znanstvenici na <a href=\"https:\/\/ieep.eu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Institute for European Environmental Policy<\/a>, analizirali su vi\u0161e od 200 studija. Bile su provedene za potrebe istra\u017eivanja utjecaja prirode i \u0161etnji zelenilom na ljudsko zdravlje.<\/p>\n<p>Zaklju\u010dak toga svega je da drve\u0107e, parkovi i druge zelene povr\u0161ine \u010dine ljude op\u0107enito aktivnijima i manje pretilima. Tako\u0111er \u010dini to da rje\u0111e uzimaju antidepresive.<\/p>\n<p>Ovo nije prvi put da se priroda povezuje s mnogo boljim mentalnim zdravljem. \u0160etnje zelenim okoli\u0161em su prirodni na\u010din poku\u0161aja rje\u0161avanja tjeskobe i depresije, sugeriralo je tako ve\u0107 nekoliko studija. Provo\u0111enje vremena u prirodi poma\u017ee ljudima da se rije\u0161e negativnog razmi\u0161ljanja koje stvara mra\u010dna raspolo\u017eenja.<\/p>\n<p>Jedna druga studija je pokazala kako mu\u0161karci srednje dobi koji \u017eive blizu zelenih povr\u0161ina imaju 16 posto ni\u017ei rizik od smrti nego ljudi koji \u017eive okru\u017eeni betonom. Jedan od mogu\u0107ih razloga za to je da aktivni na\u010din \u017eivota poma\u017ee da ljudi \u017eive dulje. Direktan dodir s prirodom i njezina blizina pove\u0107avaju \u0161anse za izlaskom van i provo\u0111enjem vremena izvan ku\u0107e ili stana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stru\u010dnjaci su analizirali 200 razli\u010ditih studija i zaklju\u010dak je uvijek isti: \u0161etnja prirodom ima nevjerojatno povoljan utjecaj na zdravlje. Parkovi i razne druge zelene povr\u0161ine \u010dine ljude generalno aktivnijima, manje pretilima i sklonima rje\u0111em konzumiranju antidepresiva. Postoji i razlog za\u0161to se nakon \u0161etnje u prirodi raspolo\u017eenje ljudi tako znatno pobolj\u0161ava. Okru\u017eenje prirodom \u010dini nas zdravijima [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21047392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16372],"tags":[17431,20491,20344],"class_list":["post-21047286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ekologija-i-okolis","tag-priroda","tag-setnje","tag-zelenilo"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21047286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21047286"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21047286\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21047392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21047286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21047286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21047286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}