Svaki peti tinejd\u017eer ili vi\u0161e od 80 posto mladih u dobi od 11 do 17 godina nedovoljno se bavi fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u, \u010dime ugro\u017eavaju svoje zdravlje i pove\u0107avaju izglede za razvoj pretilosti i kardiovaskularnih bolesti, upozorila je u petak Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).\u00a0 \u00a0 <\/p>\n\n\n\n
Studija je, na temelju podataka prikupljenih me\u0111u 1,6 milijuna tinejd\u017eera iz 146 zemalja svijeta otkrila da se vi\u0161e od 80 posto adolescenata u dobi izme\u0111u 11 i 17 godina ne pridr\u017eava preporuke WHO-a da se bar sat vremena dnevno bavi nekom umjerenom fiz\u010dkom aktivno\u0161\u0107u. <\/p>\n\n\n\n
“Kod svakog petog adolescenta nije evidentirana nikakva fiz\u010dka aktivnost koja je, poznato je dobra za socijalno, fizi\u010dko i mentalno zdravlje”, upozorava Fiona Bull, stru\u010dnjakinja na podru\u010dju aktivnosti i zdravlja te suautorica studije.<\/p>\n\n\n\n
Ona poziva kreatore politika iz cijelog svijeta da “odmah djeluju na dobrobit zdravlja sada\u0161njih i budu\u0107ih mladih generacija”.<\/p>\n\n\n\n
Po rezultatima studije djevoj\u010dice su manje aktivne od dje\u010daka. Istra\u017eivanje je pokazalo da se 85 posto djevoj\u010dica i 78 posto dje\u010daka obuhva\u0107enih istra\u017eivanjem ne bavi svakodnevno tjelovje\u017ebom.<\/p>\n\n\n\n
Studija je usporedila recentne podatke s onima o fizi\u010dkoj aktivnosti adolescenata koji su osnovnu i srednju \u0161kolu poha\u0111ali izme\u0111u 2001. i 2016. godine. Autori ka\u017eu da se od tada ni\u0161ta nije izmijenilo.<\/p>\n\n\n\n
Leanne Riley, stru\u010dnjakinja WHO-a za nezarazne bolesti i suautorica studije ka\u017ee da je sjedila\u010dki na\u010din \u017eivota dijelom posljedica brzog \u0161irenja digitalne tehnologije \u0161to zna\u010di da mladi ljudi vi\u0161e vremena provode pred svojim kompjutorima, pametnim telefonima ili tabletima.<\/p>\n\n\n\n
“Elektroni\u010dka revolucija promijenila je, \u010dini se, obrasce pona\u0161anja i fizi\u010dke aktivnosti adolescenata. Poti\u010de ih da vi\u0161e vremena provode sjede\u0107i, da budu manje aktivni, da se \u010de\u0161\u0107e voze automobilima ili ostalim prijevoznim sredstvima, da rje\u0111e hodaju i op\u0107enito da budu manje fizi\u010dki aktivni”, rekla je na konferenciji za novinare. <\/p>\n\n\n\n
Po podacima WHO-a u postotcima se broj tinejd\u017eera koji se nisu pridr\u017eavali smjernica te zdravstvene organizacije kretao u rasponu od 66 posto u Banglade\u0161u do 94 posto u Ju\u017enoj Koreji.<\/p>\n\n\n\n
U Sjedinjenim Dr\u017eavama, gdje se od 2010. promi\u010de tjelesna aktivnost u skladu s nacionalnim planom, stopa pretilosti me\u0111u tinejd\u017eerima se pove\u0107ala, osobito me\u0111u onima koji konzumiraju puno hrane s velikom koli\u010dinom soli i \u0161e\u0107era, pokazalo je istra\u017eivanje.<\/p>\n\n\n\n
Studija WHO-a, objavljena u \u010dasopisu The Lancet Child & Adolescent Health, isti\u010de da su brojni sportovi u Sjedinjenim Dr\u017eavama osmi\u0161ljeni na na\u010din da privuku ve\u0107i broj dje\u010daka nego djevoj\u010dica.<\/p>\n\n\n\n
Stopa neaktivnosti me\u0111u ameri\u010dkim djevoj\u010dicama iznosi 81 posto, u usporedbi sa 64 posto me\u0111u populacijom dje\u010daka.<\/p>\n\n\n\n
Riley upozorava da, s obzirom na stagnaciju razine tjelesne aktivnosti me\u0111u tinejd\u017eera raste stopa pretilosti me\u0111u njima.<\/p>\n\n\n\n
“Ova dva fenomena zabrinjavaju. Trebamo u\u010diniti puno vi\u0161e ako \u017eelimo zaustaviti porast broja pretilih tinejd\u017eera… i promicati vi\u0161e tjelesne aktivnosti me\u0111u me\u0111u njima”, istaknula je. <\/p>\n\n\n\n
U izvje\u0161\u0107u WHO-a stoji da tjelesna aktivnost ima niz blagodati za zdravlje, me\u0111u ostalima bolji rad srca i plu\u0107a te ja\u010danje mi\u0161i\u0107nog tkiva i kostiju, kao i pozitivan utjecaj na te\u017einu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Svaki peti tinejd\u017eer ili vi\u0161e od 80 posto mladih u dobi od 11 do 17 godina nedovoljno se bavi fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u, \u010dime ugro\u017eavaju svoje zdravlje i pove\u0107avaju izglede za razvoj pretilosti i kardiovaskularnih bolesti, upozorila je u petak Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).\u00a0 \u00a0 Studija je, na temelju podataka prikupljenih me\u0111u 1,6 milijuna tinejd\u017eera iz 146 […]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21049040,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16327,16337,16368,1],"tags":[20984,20983,19788,18700],"class_list":["post-21049039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje-i-medicina","category-drustvene-znanosti","category-oboljenja-i-poremecaji","category-znanost","tag-fizicka-neaktivnost","tag-globalna-epidemija","tag-tinejdzeri","tag-who"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21049039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21049039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21049039\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21049040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21049039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21049039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21049039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}