{"id":21050735,"date":"2020-02-09T19:27:18","date_gmt":"2020-02-09T18:27:18","guid":{"rendered":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/?p=21050735"},"modified":"2020-02-09T19:27:19","modified_gmt":"2020-02-09T18:27:19","slug":"moc-predenja-macke-smanjuje-stres-uklanja-otok-i-infekcije-snizava-krvni-tlak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/clanak\/moc-predenja-macke-smanjuje-stres-uklanja-otok-i-infekcije-snizava-krvni-tlak\/","title":{"rendered":"Mo\u0107 predenja ma\u010dke: smanjuje stres, uklanja otok i infekcije, sni\u017eava krvni tlak"},"content":{"rendered":"\n<p>Znamo da mnogima zvu\u010di pomalo neobi\u010dno ali internet obiluje informacijama o dobrobitima predenja ma\u010dke na va\u0161e zdravlje. <\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanja pokazuju sljede\u0107e dobrobiti predenja ma\u010dke na ljudski organizam:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Smanjuje stres<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Vibracije koje se stvaraju tijekom ma\u010dkinog predenja djeluju sedativno na \u017eiv\u010dani sistem ljudi i tako nas umiruju. Na ovaj na\u010din smanjuju stres i napetost koje redovito osje\u0107amo po povratku s posla.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dijagnostika predenjem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>U svijetu su lije\u010dnici postali sve svjesniji \u201cmo\u0107i\u201d koju posjeduju ma\u010dke. Naime, nakon niza istra\u017eivanja doktori su do\u0161li do zaklju\u010dka da se predenje ma\u010daka razlikuje u trenutku u\u017eivanja i u trenutku upozorenja \u010dovjeka na odre\u0111enu bolest.<\/p>\n\n\n\n<p>Tako\u0111er, postoji istra\u017eivanje o vrsti predenja koja je druga\u010dija ovisno o bolesti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sni\u017eava krvni <\/strong>tlak<\/h2>\n\n\n\n<p>Krvni tlak tako\u0111er je stvar koju predenje ma\u010daka mo\u017ee regulirati.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne ka\u017eemo da nju mo\u017eete koristiti umjesto lijekova, ali sigurni smo da \u0107e dobro utjecati na vas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ja\u010da kosti<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Prema rije\u010dima svjetskih ortopeda, frekvencija od 25 \u2013 200 Hz, koju proizvodi ma\u010dka tijekom predenja, najbolja je za oja\u010davanje kostiju.<\/p>\n\n\n\n<p>Dakle, zaklju\u010dak izvedite sami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Smanjuje rizik od sr\u010danog udara<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Prema posljednjim istra\u017eivanjima kardiologa, vlasnici ma\u010daka imaju 40 posto manje rizika da do\u017eive infarkt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Uklanja otok i infekcije<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Stru\u010dnjaci tako\u0111er tvrde da silina vibracija koju ma\u010dke proizvode utje\u010de na ubrzavanje cirkulacije, \u0161to doprinosi br\u017eem smanjenju otoka i eliminiranju infekcije iz organizma.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pozitivno djeluje na ligamente i mi\u0161i\u0107e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mnogi profesionalni sporta\u0161i primijetili su nevjerojatno pozitivno djelovanje svojih mezimaca u trenucima zamora mi\u0161i\u0107a ili ozljeda ligamenata i tetiva. Vo\u0111eni tim zapa\u017eanjem, znanstvenici su potvrdili ovu pojavu i sada veliki broj sportskih fizioterapeuta preporu\u010duje sporta\u0161ima da se \u0161to vi\u0161e maze sa svojim ljubimcima.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube aligncenter wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Brewster the sleepy cat with the big purr.\" width=\"880\" height=\"660\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CeD6RlRSr8M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Znamo da mnogima zvu\u010di pomalo neobi\u010dno ali internet obiluje informacijama o dobrobitima predenja ma\u010dke na va\u0161e zdravlje. Istra\u017eivanja pokazuju sljede\u0107e dobrobiti predenja ma\u010dke na ljudski organizam: Smanjuje stres Vibracije koje se stvaraju tijekom ma\u010dkinog predenja djeluju sedativno na \u017eiv\u010dani sistem ljudi i tako nas umiruju. Na ovaj na\u010din smanjuju stres i napetost koje redovito osje\u0107amo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21050736,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16346],"tags":[21383,16747,17376,21508,16695,18517],"class_list":["post-21050735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biljke-i-zivotinje","tag-infekcije","tag-krvni-tlak","tag-macka","tag-predenje","tag-stres","tag-zdravlje"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21050735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21050735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21050735\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21050736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21050735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21050735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21050735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}