{"id":21051041,"date":"2022-06-28T11:16:00","date_gmt":"2022-06-28T09:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.znanost.com\/?p=1847"},"modified":"2022-06-28T13:24:40","modified_gmt":"2022-06-28T11:24:40","slug":"zasto-djeca-trebaju-provoditi-vrijeme-u-prirodi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/clanak\/zasto-djeca-trebaju-provoditi-vrijeme-u-prirodi\/","title":{"rendered":"Za\u0161to djeca trebaju provoditi vrijeme u prirodi?"},"content":{"rendered":"\n

Po\u010detkom osamdesetih, biolog sa Sveu\u010dili\u0161ta Harvard, Edward O. Wilson, osmislio je teoriju nazvanu biofilija<\/strong>. Ona tvrdi da je svaki \u010dovjek instinktivno privu\u010den svom prirodnom okru\u017eenju. Mnogi roditelji 21. stolje\u0107a, me\u0111utim, dovode u pitanje ovu teoriju, dok gledaju kako njihova djeca izra\u017eavaju jasnu sklonost gledanja u male ekrane.<\/p>\n\n\n\n

\u010cinjenica da djeca tro\u0161e previ\u0161e vremena u zatvorenom prostoru postala je toliko ra\u0161irena pojava da je dobila ime: poreme\u0107aj s prirodnim deficitom. To je u velikoj mjeri posljedica tehnologije. Prosje\u010dno ameri\u010dko dijete provodi 4 do 7 minuta dnevno u igri na otvorenom, te preko 7 sati dnevno ispred ekrana.<\/p>\n\n\n\n

Pove\u0107ani roditeljski strah o bolestima i opasnostima od igranja vani – unato\u010d suprotnim dokazima – jo\u0161 su jedan veliki \u010dimbenik. Unutarnje aktivnosti mogu se \u010diniti sigurnijima (nije potrebna krema za sun\u010danje i nema sumnjivih osoba!).<\/p>\n\n\n\n

Za\u0161to i\u0107i u prirodu s djecom ?<\/h1>\n\n\n\n

Nedavne studije otkrile su korist – \u010dak i nu\u017enost – provo\u0111enja vremena na otvorenom, kako za djecu tako i za odrasle. Neki tvrde da to mo\u017ee biti bilo koje vanjsko okru\u017eenje, a drugi da to mora biti \u201czeleno\u201d okru\u017eenje. Neki su stru\u010dnjaci utvrdili da samo slika zelenila mo\u017ee biti od koristi za mentalno zdravlje. Bez obzira na te nijanse, ve\u0107ina studija se sla\u017ee da su djeca koja se igraju vani pametnija, sretnija, pa\u017eljivija i manje zabrinuta od djece koja provode vi\u0161e vremena u zatvorenom prostoru. Jo\u0161 je uvijek nejasno kako to\u010dno dolazi do kognitivnog funkcioniranja i pobolj\u0161anja raspolo\u017eenja.<\/p>\n\n\n\n

Promi\u010de kreativnost i ma\u0161tu – <\/strong>Vani mogu slobodnije razmi\u0161ljati, dizajnirati vlastite aktivnosti i pristupiti svijetu na inventivan na\u010din.<\/p>\n\n\n\n

U\u010di ih odgovornosti – <\/strong>\u017dive stvari ( biljke, \u017eivotinje) umiru ako se prema njima lo\u0161e postupa.<\/p>\n\n\n\n

To pru\u017ea razli\u010ditu stimulaciju – <\/strong>Priroda mo\u017ee izgledati manje poticajno nego nasilna video igra va\u0161eg sina, ali u stvarnosti aktivira vi\u0161e osjetila – mo\u017eemo vidjeti, \u010duti, namirisati i dodirnuti vanjska okru\u017eenja.<\/p>\n\n\n\n

Djeca se kre\u0107u – <\/strong>Ve\u0107ina interakcija u prirodi uklju\u010duje vi\u0161e vje\u017ebanja nego sjedenje na kau\u010du. Va\u0161e dijete ne mora biti \u010dlan lokalnog nogometnog tima ili voziti bicikl kroz park – \u010dak \u0107e im i \u0161etnja biti od koristi. Ne samo da je vje\u017ebanje dobro za dje\u010dja tijela, nego se \u010dini da poma\u017ee pri koncentriranju.<\/p>\n\n\n\n

Tjera ih na razmi\u0161ljanje – <\/strong>Priroda stvara jedinstven osje\u0107aj za djecu koje nijedno drugo okru\u017eenje ne mo\u017ee pru\u017eiti. Fenomen koji se pojavljuje prirodno u dvori\u0161tima i parkovima svakodnevno tjera djecu na postavljanje pitanja o zemlji i \u017eivotu.<\/p>\n\n\n\n

Smanjuje stres i umor- <\/strong>Prema teoriji oporavka pozornosti , urbano okru\u017eenje zahtijeva ono \u0161to se zove usmjerena pozornost, \u0161to nas prisiljava da ignoriramo ometanja i iscrpljujemo na\u0161 mozak. U prirodnom okru\u017eenju, prakticiramo vrstu napora koji je  poznat kao meka fascinacija i stvara osje\u0107aj zadovoljstva, a ne umora.<\/p>\n\n\n\n

Dakle, dok je igra na tabletu i mobitelu lak\u0161i i popularniji izbor, va\u017eno je izdvojiti vrijeme za igru \u200b\u200bna otvorenom.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Po\u010detkom osamdesetih, biolog sa Sveu\u010dili\u0161ta Harvard, Edward O. Wilson, osmislio je teoriju nazvanu biofilija. Ona tvrdi da je svaki \u010dovjek instinktivno privu\u010den svom prirodnom okru\u017eenju. Mnogi roditelji 21. stolje\u0107a, me\u0111utim, dovode u pitanje ovu teoriju, dok gledaju kako njihova djeca izra\u017eavaju jasnu sklonost gledanja u male ekrane. \u010cinjenica da djeca tro\u0161e previ\u0161e vremena u zatvorenom prostoru […]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21065714,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16327],"tags":[23194,16554,21582,19235,19972],"class_list":["post-21051041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje-i-medicina","tag-aktivnost","tag-djeca","tag-djeca-priroda","tag-park","tag-tjelesna-aktivnost"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21051041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21051041"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21051041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21065713,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21051041\/revisions\/21065713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21065714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21051041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21051041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21051041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}