{"id":21051091,"date":"2019-12-27T12:12:02","date_gmt":"2019-12-27T12:12:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.znanost.com\/?p=2101"},"modified":"2020-10-15T14:46:28","modified_gmt":"2020-10-15T12:46:28","slug":"nizak-krvni-tlak-hipotenzija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/clanak\/nizak-krvni-tlak-hipotenzija\/","title":{"rendered":"Nizak krvni tlak (hipotenzija)"},"content":{"rendered":"\n<p>Netko \u0107e sigurno pomisliti kako je\npo\u017eeljno imati nizak tlak, odnosno bolje i to nego visoki. Za neke ljude nizak\ntlak zaista ne uzrokuje velike probleme.&nbsp;Me\u0111utim, za mnoge ljude\nnenormalno nizak krvni tlak (hipotenzija) mo\u017ee uzrokovati vrtoglavicu i\nnesvjesticu.&nbsp;U te\u0161kim slu\u010dajevima, nizak krvni tlak mo\u017ee biti opasan po\n\u017eivot.<\/p>\n\n\n\n<p>O\u010ditavanje krvnog tlaka ispod 90 za\ngornji (sistoli\u010dki) ili 60 za donji (dijastoli\u010dki) op\u0107enito se smatra niskim\nkrvnim tlakom.<\/p>\n\n\n\n<p>Uzroci niskog krvnog tlaka mogu\nvarirati od dehidracije do ozbiljnih medicinskih ili kirur\u0161kih\nporeme\u0107aja.&nbsp;Va\u017eno je saznati \u0161to uzrokuje niski krvni tlak kako bi se moglo\nlije\u010diti.<\/p>\n\n\n\n<p>simptomi<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Vrtoglavica <\/li><li>Nesvjestica\n(sinkopa)<\/li><li>Zamagljen\nvid<\/li><li>Mu\u010dnina<\/li><li>Umor<\/li><li>Nedostatak\nkoncentracije<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0160ok<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ekstremna hipotenzija mo\u017ee\nrezultirati ovim \u017eivotno opasnim stanjem.&nbsp;Znakovi i simptomi uklju\u010duju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zbunjenost,\nosobito u starijih osoba<\/li><li>Hladna,\nvla\u017ena, blijeda ko\u017ea<\/li><li>Brzo, plitko\ndisanje<\/li><li>Slab i brz\npuls<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Krvni tlak:\nKoliko nizak smije biti?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ve\u0107ina lije\u010dnika smatra da je krvni\ntlak prenizak samo ako uzrokuje simptome.<\/p>\n\n\n\n<p>Neki stru\u010dnjaci definiraju niski\nkrvni tlak kao o\u010ditanja ni\u017ea od 90 mm Hg sistoli\u010dkog ili 60 mm Hg dijastoli\u010dkog.&nbsp;Ako\nje bilo koji broj ispod toga, krvni tlak je ni\u017ei od normalnog.<\/p>\n\n\n\n<p>Nagli pad krvnog tlaka mo\u017ee biti\nopasan.&nbsp;Promjena od samo 20 mm Hg &#8211; pad s 110&nbsp; na 90 mm Hg sistoli\u010dkog, mo\u017ee uzrokovati\nvrtoglavicu i nesvjesticu kada mozak ne dobije adekvatnu koli\u010dinu krvi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Stanja koja mogu uzrokovati niski\nkrvni tlak<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Medicinska stanja koja mogu\nuzrokovati niski krvni tlak uklju\u010duju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Trudno\u0107a &#8211; &nbsp;<\/strong>Budu\u0107i da se\ncirkulacijski sustav tijekom trudno\u0107e brzo \u0161iri, krvni tlak \u0107e vjerojatno\npasti.&nbsp;To je normalno, a krvni tlak se obi\u010dno vra\u0107a na razinu prije\ntrudno\u0107e, ve\u0107 nakon poroda.<\/li><li><strong>Problemi sa srcem &#8211; <\/strong>Neka sr\u010dana oboljenja koja mogu dovesti do niskog krvnog tlaka uklju\u010duju\nekstremno nizak broj otkucaja srca (bradikardija), probleme sa sr\u010danim\nzaliscima, sr\u010dani udar i zatajenje srca.<\/li><li><strong>Endokrini problemi &#8211; <\/strong>Stanja \u0161titnja\u010de kao \u0161to su paratiroidna bolest, adrenalna insuficijencija\n(Addisonova bolest), niska razina \u0161e\u0107era u krvi (hipoglikemija) i, u nekim\nslu\u010dajevima, dijabetes mogu izazvati nizak krvni tlak.<\/li><li><strong>Dehidracija &#8211; &nbsp;<\/strong>Kada va\u0161e tijelo izgubi vi\u0161e vode nego \u0161to je potrebno, mo\u017ee uzrokovati\nslabost, vrtoglavicu i umor.&nbsp;Vru\u0107ica, povra\u0107anje, te\u0161ki proljev,\nprekomjerna uporaba diuretika i naporna tjelovje\u017eba mogu dovesti do\ndehidracije.<\/li><li><strong>Gubitak krvi &#8211;<\/strong> Te\u0161ka ozljeda ili\nunutarnje krvarenje, smanjuje koli\u010dinu krvi u va\u0161em tijelu, \u0161to dovodi do\nozbiljnog pada krvnog tlaka.<\/li><li><strong>Te\u0161ka infekcija (septikemija) &#8211; <\/strong>Kada infekcija u tijelu u\u0111e u krvotok, mo\u017ee dovesti do\nopasnog pada krvnog tlaka koji se naziva septi\u010dki \u0161ok.<\/li><li><strong>Te\u0161ka alergijska reakcija (anafilaksija) &#8211;&nbsp;<\/strong>Naj\u010de\u0161\u0107i uzroci te te\u0161ke i\npotencijalno opasne reakcije su: hrana, odre\u0111eni lijekovi, otrov insekata i\nlateks.&nbsp;Anafilaksa mo\u017ee uzrokovati probleme s disanjem, osip, svrab,\note\u010deno grlo i opasan pad krvnog tlaka.<\/li><li><strong>Nedostatak hranjivih tvari u va\u0161oj prehrani:&nbsp;<\/strong>Nedostatak vitamina B-12 i folata\nmo\u017ee sprije\u010diti va\u0161e tijelo da proizvodi dovoljno crvenih krvnih stanica\n(anemija), \u0161to uzrokuje nizak krvni tlak.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lije\u010denje<\/h2>\n\n\n\n<p>Nizak krvni tlak koji ne uzrokuje znakove\nili simptome ili uzrokuje samo blage simptome rijetko zahtijeva lije\u010denje. Ako\nimate simptome, lije\u010denje ovisi o uzroku.&nbsp;Na primjer, kada je nizak krvni\ntlak uzrokovan lijekovima, lije\u010denje obi\u010dno uklju\u010duje mijenjanje ili\nzaustavljanje lijeka ili smanjenje doze.<\/p>\n\n\n\n<p>Ako nije jasno \u0161to uzrokuje nizak\nkrvni tlak ili ne postoji lije\u010denje, cilj je podi\u0107i krvni tlak i smanjiti\nznakove i simptome.&nbsp;Ovisno o va\u0161oj dobi, zdravlju i vrsti niskog krvnog\ntlaka to mo\u017eete u\u010diniti na nekoliko na\u010dina:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Upotrijebite vi\u0161e soli &#8211; s<\/strong>tru\u010dnjaci obi\u010dno preporu\u010duju ograni\u010davanje soli u prehrani jer\nnatrij povremeno mo\u017ee povisiti krvni tlak.&nbsp;Za osobe s niskim krvnim tlakom\nto mo\u017ee biti dobra stvar. Ali zbog toga \u0161to vi\u0161ak natrija mo\u017ee dovesti do\nzatajenja srca, osobito kod starijih odraslih osoba, va\u017eno je provjeriti sa\nsvojim lije\u010dnikom prije pove\u0107anja soli u va\u0161oj prehrani.<\/li><li><strong>Pijte\nvi\u0161e vode &#8211;&nbsp;<\/strong>Teku\u0107ine pove\u0107avaju volumen krvi i\nsprje\u010davaju dehidraciju, od kojih su oba va\u017ena u lije\u010denju hipotenzije.<\/li><li><strong>Nosite\n\u010darape s kompresijom &#8211; &nbsp;<\/strong>Elasti\u010dne \u010darape\nkoje se obi\u010dno koriste za ubla\u017eavanje bolova i oticanje pro\u0161irenih vena mogu\npomo\u0107i u smanjenju udru\u017eivanja krvi u nogama.<\/li><li><strong>Lijekovi\n&#8211;&nbsp;<\/strong>Nekoliko lijekova mo\u017ee se koristiti za\nlije\u010denje niskog krvnog tlaka koji se javlja kada ustanete (ortostatska\nhipotenzija).&nbsp;Na primjer, lijek fludrokortizon, koji pove\u0107ava volumen\nkrvi, \u010desto se koristi za lije\u010denje ovog oblika niskog krvnog tlaka.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Na\u010din \u017eivota i\nku\u0107ni lijekovi<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ovisno o razlogu niskog krvnog tlaka, mo\u017eda \u0107ete mo\u0107i smanjiti ili\nsprije\u010diti simptome.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Pijte vi\u0161e vode, manje alkohola &#8211;&nbsp;<\/strong>Alkohol\ndehidrira i mo\u017ee sniziti krvni tlak, \u010dak i ako pijete umjereno.&nbsp;Voda se, s\ndruge strane, se bori protiv dehidracije i pove\u0107ava volumen krvi.<\/li><li><strong>Jedite zdravu prehranu &#8211; <\/strong>Uzmite sve\nhranjive tvari koje su vam potrebne za dobro zdravlje fokusiraju\u0107i se na razne\nnamirnice, uklju\u010duju\u0107i cjelovite \u017eitarice, vo\u0107e, povr\u0107e i nemasnu piletinu i\nribu.<\/li><li><strong>Jedite male koli\u010dine ugljikohidrata &#8211;&nbsp;<\/strong>Kako biste\nsprije\u010dili nagli pad krvnog tlaka nakon obroka, pojedite male obroke nekoliko\nputa dnevno i ograni\u010dite hranu bogatu ugljikohidratima kao \u0161to su krumpir,\nri\u017ea, tjestenina i kruh.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Netko \u0107e sigurno pomisliti kako je po\u017eeljno imati nizak tlak, odnosno bolje i to nego visoki. Za neke ljude nizak tlak zaista ne uzrokuje velike probleme.&nbsp;Me\u0111utim, za mnoge ljude nenormalno nizak krvni tlak (hipotenzija) mo\u017ee uzrokovati vrtoglavicu i nesvjesticu.&nbsp;U te\u0161kim slu\u010dajevima, nizak krvni tlak mo\u017ee biti opasan po \u017eivot. O\u010ditavanje krvnog tlaka ispod 90 za [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21051568,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16327],"tags":[21906,16747,21707],"class_list":["post-21051091","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje-i-medicina","tag-hipotenzija","tag-krvni-tlak","tag-niski-tlak"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21051091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21051091"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21051091\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21051568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21051091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21051091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21051091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}