Akrofobija, strah od visine, jedan je od naj\u010de\u0161\u0107ih ljudskih strahova. Ona mo\u017ee biti vrlo opasna ako osoba do\u017eivi napad panike stoje\u0107i na povi\u0161enom mjestu jer, budu\u0107i da u takvim trenucima nema kontrolu nad svojim mislima i pokretima, lako bi se moglo dogoditi da padne.<\/p>\n
Ovaj se pojam \u010desto brka s vertigom – vrtoglavicom, iako kod akrofobije vrtoglavica nije nu\u017eno prisutna. Osobe koje imaju strah od visine te\u0161ko se nose s mnogim svakodnevnim situacijama – \u017eivot na nekom vi\u0161em katu, uspinjanje stepenicama, boravak na balkonu ili \u010dak vo\u017enja u dizalu ostakljenih stijenki – mo\u017ee biti nepremostiv problem.<\/p>\n
Akrofob, kada je suo\u010den s boravkom na visokom mjestu, mo\u017ee se po\u010deti znojiti, tresti, imati sr\u010dane palpacije, vikati, ili plakati.<\/p>\n
Najve\u0107i negativan u\u010dinak akrofobije je \u0161to ona (kao i druge fobije) ograni\u010dava \u017eivot osobe, jer se osoba trudi izbjegavati sva mjesta i aktivnosti na kojima bi mogla do\u017eivjeti napad straha.<\/p>\n
Ne znamo koji je uzrok straha od visine, ali psihijatri vjeruju kako je on posljedica evolucijski nam usa\u0111enih strahova proizi\u0161lih iz nagona za opstankom.<\/p>\n
Do sada se akrofobija lije\u010dila kognitivno-bihevioralnom terapijom ili terapijom u kojoj se osobe postupno ili iznenada suo\u010davaju sa svojim strahom na stvarnim lokacijama. Istra\u017eivanje provedeno 2001. pokazuje nam da i virtualna lokacija mo\u017ee biti jednako u\u010dinkovita.<\/p>\n
Psiholog Frank Durgin i njegova kolegica Zhi Li, sa sveu\u010dili\u0161ta Swarthmore u Pennsylvaniji, proveli su istra\u017eivanje o tome kako ljudski vid percipira visinu. Do\u0161li su do zaklju\u010dka da nam se obronci, kanjoni, brda i planine \u010dine manje strmima ukoliko stojimo na rubu.<\/p>\n
Zatim su svoje studente poveli na teren i opa\u017eanja studenata potvrdila su njihovu tezu. \u0160to su se nalazili bli\u017ee rubu, padine su djelovale sve manje strme, potvrdili su studenti.<\/p>\n
Nakon toga su proveli istra\u017eivanje u virtualnom okru\u017eenju, u kojem su sudjelovali dobrovoljci.<\/p>\n
Pozvali su ih da se popnu na ne\u0161to \u0161to je izgledalo kao brdo strmih padina koje je uronjeno u jezero. I volonteri su potvrdili njihov zaklju\u010dak da se o\u0161trina strmine vizualno smanjuje \u0161to su bli\u017ee rubu. Durgin ka\u017ee da je to zbog na\u010dina na koji gledamo i dr\u017eimo glavu kad smo na visini.<\/p>\n
Bez obzira \u0161to znamo da smo u ve\u0107oj opasnosti \u0161to smo bli\u017ee ivici, na\u0161e nam o\u010di govore druk\u010dije. Zato, vjerujte svojim o\u010dima, stanite na rub i pobijedite strah!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Akrofobija, strah od visine, jedan je od naj\u010de\u0161\u0107ih ljudskih strahova. Ona mo\u017ee biti vrlo opasna ako osoba do\u017eivi napad panike stoje\u0107i na povi\u0161enom mjestu jer, budu\u0107i da u takvim trenucima nema kontrolu nad svojim mislima i pokretima, lako bi se moglo dogoditi da padne. Ovaj se pojam \u010desto brka s vertigom – vrtoglavicom, iako kod […]<\/p>\n","protected":false},"author":10022,"featured_media":21014667,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[16338],"tags":[16799,16959],"class_list":["post-429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psihologija","tag-akrofobija","tag-strah"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10022"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21014667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.hr\/znanost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}