Svatko ima neku svoju ideju zimskih radosti, ali većini ljudi se kao asocijacije nameću slike idiličnog bijelog pokrivača (kako kada), topline doma i više provođenja vremena pod dekicom.
Uz nezaobilazno blagdansko uživanje u raznim delicijama vjerojatno se malo tko nije našao u situaciji da zimi nabaci koji kilogram viška. Uglavnom to pripisujemo evidentno većoj konzumaciji nezdrave hrane ili alkohola tijekom praznika te manjku tjelesne aktivnosti, no je li zapravo moguće da postoji još neki uzrok o kojem dosad nismo previše razmišljali? Sa zimom, kako se čini, dolaze i kilogrami na druge načine.
Prema novoj studiji, dodatni kilogram bi također mogao biti posljedica – nedovoljne izloženosti suncu. Upravo tako.
Znanstvenici sa Sveučilišta Alberta su otkrili da se masne stanice, koje se nalaze ispod kože, smanjuju kad su izložene plavom svjetlu koje emitira sunce.
“Kad sunčeva plava svjetlost, tj. ona svjetlost koju vidimo golim okom, prodire u našu kožu i dolazi do masnih stanica, onda se smanjuju kapljice lipida i izlučuju iz stanica. Drugim riječima, naše stanice ne pohranjuju toliko puno masti kad smo izloženi suncu”, razjasnio je Peter Light, glavni autor studije.
Ovo je otkriće navelo Lighta i njegov znanstveni tim da pomisle kako se događa suprotno kad je izloženost sunčevoj svjetlosti ograničena, kao na primjer za vrijeme kraćih zimskih dana. Dodao je kako je takav učinak osobito naglašen kod osoba koje žive u onim područjima gdje prevladava hladnija klima.
“Ako pogledamo na naša otkrića iz tog ugla promatranja, ta nedovoljna izloženost sunčevoj svjetlosti za vrijeme 8 mjeseci godišnje kod ljudi u sjevernijim područjima možda potiče dodatnu pohranu masti i tako doprinosi dobivanju na težini tijekom zime”, dodao je.
Ipak, dao je upozorenje kako se njegova otkrića ne bi trebala smatrati zagovaranjem većeg izlaganja sunčevoj svjetlosti kako bi se izgubilo na kilaži.
Pojasnio je kako su potrebna još neka dodatna istraživanja kako bi se u potpunosti moglo odrediti koliko točno je potrebno biti izložen sunčevoj svjetlosti da bi se onda masne stanice počele smanjivati.
Light je svemu dodao da su do spomenutog otkrića došli zaista pukom srećom i kako je cilj njegovog znanstvenog tima bilo istraživanje kako svjetlost može pomoći pri bioinženjeringu masnih stanica da proizvode inzulin (kako bi se moglo pomoći pacijentima koji boluju od dijabetesa tipa 1.)
“Još je uvijek rano. No, nije nikakva tajna da svjetlost regulira naš cirkadijalni ritam (jednodnevni biološki ritam), smatramo kako bi svjetlost uz to mogla imati učinak na masne stanice koje se nalaze odmah ispod naše kože.”
