Pratite nas

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Psihologija

Igra s unucima produljuje život bakama i djedovima

Foto: Pixabay

Znanstvenici su ponovno potvrdili da čuvanje unuka produljuje život bakama i djedovima.

Berlinska studija je pokazala rezultate koji svjedoče kako one bake i djedovi koji se brinu o unucima imaju za 37% manji rizik da prerano umru. Uspoređivali su ih s njihovim vršnjacima koji nisu provodili vrijeme čuvajući unuke.

Studija je, naime, pratila 500 ljudi koji su stariji od 70 godina. Testirani su i intervjuirani svake dvije godine u razdoblju od 1990. do 2009. godine.

Na kraju istraživanja se pokazalo kako je čak 50% pripadnika “baka servisa” bilo živo i 10 godina nakon prvog intervjua. 50% pripadnika druge grupe, onih koji nisu čuvali unuke, je umrlo već u prvih 5 godina od samog početka studije.

“Ova studija jasno pokazuje kako unuci dobro utječu na bake i djedove, produžujući im život. Zašto je to tako, konkretno još ne znamo”, tvrdi jedan od znanstvenika koji su sudjelovali u studiji, dr. David Coall.

Gerijatar Ronan Factora tvrdi kako se razlog skriva u smanjenju stresa. „Postoji poveznica između brige za djecu i smanjenja stresa. To znači kako čuvanjem djece ne pomažete samo toj djeci i njihovim roditeljima već i sebi samima.“

Ispada kako je dobrobit obostrana. Oxfordska studija provedena na 1500 djece je bila pokazala kako bake i djedovi također pozitivno utječu na svoje unuke. Djeca koja osjete ljubav baka i djedova kasnije imaju najmanje problema s ponašanjem i emocionalnom stabilnošću.

Iako sve dosadašnje studije potvrđuju korisnost druženja s djecom, stručnjaci naglašavaju da je uvijek potrebna prava ravnoteža. Naime, previše vremena provedenog s djecom može i povećati stres te potrošiti puno energije tako da kasnije može postojati osjećaj umora i istrošenosti.

Možda će vas zanimati

Psihijatrija

Antidepresivi mogu biti brzo rješenje kada nam simptomi depresije ili anksioznosti ozbiljno remete funkcioniranje, ali dugoročna cijena postoji ako ih gledamo kao jedini alat...

Evolucija

Dinosauri su stvarno postojali u veličinama koje nam i danas zvuče kao horor-fantazija: neki su bili dugi preko 30 metara i teški desecima tona,...

Psihologija

Rad na sebi nije apstraktna ideja, nego konkretan proces kroz koji postupno postajemo osoba kakva želimo biti. To znači da učimo prepoznati vlastite obrasce,...

Wellness i prehrana

Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...