Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Oboljenja i poremećaji

Ovi poslovi izazivaju najveći stres, tvrdi novo istraživanje

Stres je sindrom modernog načina života koji je vrlo teško izbjeći. Nije iznenađujuće reći da je posao, mjesto gdje velik broj ljudi provodi većinu svojih budnih sati, glavni doprinos ovome, piše BetterHelp.

Novo izvješće Izvršnog odbora za zdravlje i sigurnost otkrilo je koji su najstresniji poslovi u Velikoj Britaniji. Studija je također razdvojila podatke i pružila uvide u utjecaj spola, dobi i veličine radnog prostora na razine stresa.

Radnici koji su pod najvećim stresom su ljudi koji rade u profesionalnom kapacitetu. Najgore je socijalnim stručnjacima, a zatim slijede stručnjaci za njegu, iza njih su pravni profesionalci i učitelji, a naposljetku i poslovni profesionalci.

Ljudi koji imaju najmanji stres na poslu zaposleni su u obrtničkim zanimanjima, u proizvodnim postrojenjima i radu sa strojevima, ručnom radu ili poslovima koji zahtijevaju osnovnu upotrebu ručnih alata.

U svim vrstama zanimanja, što je više ljudi zaposleno u tvrtki, to su zaposlenici pod većim stresom. Žene imaju znatno veću vjerojatnost, čak do 61 posto više, da trpe strest na radnom mjestu od muškaraca. Žene iz dobnih kategorija od 25. do 34. godine i od 45. do 54. godine života imale su nešto višu prosječnu razinu stresa, ali žene u dobi od 35. i 44. godine bile su najviše pogođene. Za muškarce, jedina dobna skupina koja je pretrpjela znatno više stresa do prosjeka bila je od 45. do 54. godine.

Znanstvenici su pronašli i da je oko 1.610 od 100.000 radnika u Velikoj Britaniji doživjelo slučaj stresa, depresije ili tjeskobe povezan s poslom unutar zadnjih godinu dana, brojka koja je posljednjih godina vrlo malo porasla. Stres i anksioznost također su činili gotovo polovinu svih dana bolovanja. U Velikoj Britaniji, to je oko 12,5 milijuna radnih dana. Stres i anksioznost u velikoj su mjeri uzrokovani opterećenjem na poslu, iako su veliki doprinos dali i nedostatak podrške, nesigurnost i nasilničko ponašanje.

Srećom, ako ste pod stresom na poslu, postoje neke jednostavne znanstvene metode koje vam mogu pomoći da olakšate svoje zabrinute kosti. Prije svega, uzmite nekoliko dubokih udisaja. Nevjerojatno, nedavna studija je otkrila da postoji mala mreža neurona u mozgu koja prati kako dišete i onda prenosi te podatke drugom dijelu mozga koji je odgovoran za vaše stanje uma. Ukratko, to znači da disanje (nešto što je vrlo lako kontrolirati) ima neobjašnjivu vezu s vašim osjećajima, stanjem uma i stresom.

Svaki posao je naporan i stresan na svoj način. No, ipak postoje određene profesije, koje se smatraju iznimno teškima za obavljanje jer iziskuju mnogo truda, koncentacije, energije i živaca. Drugo neslužbeno istraživanje je objavilo i konkretnu listu najstresnijih poslova u 2017. godini, a to su:

  1. Vojno osoblje
  2. Vatrogasac
  3. Pilot
  4. Policajac
  5. Organizator evenata
  6. Novinar
  7. Izvršni direktor
  8. Odnosi s javnošću
  9. Taksist
  10. Reporter
17 komentara

17 Comments

  1. Zoran Rudic

    9 studenoga, 2017 u 7:28 pm

    A pomorci?

  2. Miroslav Skok

    9 studenoga, 2017 u 7:32 pm

    Instruktori vožnje….njih na vrh..pa onda svi ostali…..;)

  3. Anita Dlesk

    9 studenoga, 2017 u 7:36 pm

    Kuhari i konobari..definitivno 😉

  4. Tomislav Krampl

    9 studenoga, 2017 u 8:12 pm

    Nalazi. Istina.

  5. Darko Brodarac

    9 studenoga, 2017 u 8:14 pm

    Probajte na sudsku medicinu tam je super delat

  6. Vedrana Pleslic

    9 studenoga, 2017 u 8:17 pm

    Gdje god radis sa zivim ljudima jao

  7. Mario Matko Bušljeta

    9 studenoga, 2017 u 9:20 pm

    Ma teleooerater… Haloooo

  8. Juraj Budimir

    9 studenoga, 2017 u 10:06 pm

    A Deminer? To totalno opušten posao?

  9. Ivan Brnčić

    10 studenoga, 2017 u 12:51 am

    A zastitari?di gradjani vredjaju i omalovazavaju iste..uz to riskiras zivot za minimalac..

  10. Anita Rama

    10 studenoga, 2017 u 6:27 am

    Da da…

  11. Petar Vuko

    10 studenoga, 2017 u 6:31 am

    Bingooo

  12. Ana Jurjević

    10 studenoga, 2017 u 8:39 am

    Svi di imaš noćnu smjenu

  13. Sanja Crnković

    10 studenoga, 2017 u 2:05 pm

    Najveći stres je biti majka. Stres traje 24/7 doživotno. <3

  14. Alen Aky Bartulović

    11 studenoga, 2017 u 4:45 pm

    Eto ga na

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Možda će vas zanimati

Robotika

Humanoidni robot pruža pomoć pri izdavanju potvrda o nekažnjavanju i nekonzumiranju opijata, što je u Rusiji neophodno za rješavanje brojnih pravnih poslova.

Biljke i životinje

Znamo da mnogima zvuči pomalo neobično ali internet obiluje informacijama o dobrobitima predenja mačke na vaše zdravlje. Istraživanja pokazuju sljedeće dobrobiti predenja mačke na...

Oboljenja i poremećaji

Prekovremeni rad poguban je za srce, govore rezultati dugogodišnje studije koja uključuje preko 10 000 londonskih državnih službenika. U istraživanju, objavljenom 12. svibnja u...

Društvene znanosti

Jedna od posljedica zanemarivanja, uskraćivanja i ostalih nedaća u najranijem djetinjstvu je sporiji razvoj mozga, što rezultira smanjenjem njegova volumena, ustanovili su britanski znanstvenici.  Grupa istraživača s...