Pratite nas

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Psihologija

Računalne igre pomažu u liječenju depresije

Prema novom istraživanju 3D računalne igre mogu biti jednako učinkovite u liječenju depresije, anksioznosti i pesimizma u adolescentnoj dobi kao i tradicionalni način razgovora s terapeutom.

U časopisu British Medical Journal, objavljena je studija, koja predlaže nov način za prevladavanje ili ublažavanje mentalnih poteškoćama u mladih. Radi se o danas proširenoj pojavi za koju mladi ne žele zatražiti stručnu pomoć.

Za potrebe ispitivanja razvijena je interaktivna računalna igra ​​nazvana “fantasy Sparx”. Svaki igrač odabire avatar, a zatim se suočava s izazovima povrata duhovne ravnoteže u virtualnom svijetu u kojem vladaju Gnatsi (Gloomy automatic negative thought iliti automatkse negativne misli).

Istraživanja je otkrilo da igranje računalne igre može u adolescenata dati jednako dobre rezultate u borbi protiv depresije kao i razgovor s terapeutom.

Pokazali su da igrice koje koriste tehnike kognitivno-bihevioralne terapije djeluju povoljnije nego tradicionalni tretmani, smanjujući simptome depresije i anksioznosti za gotovo jednu trećinu.

Ispitivanje je provedeno na Novom Zelandu, a u njemu je sudjelovalo 187 mladih s poteškoćama. Ispitanici su podijeljeni u dvije skupine, od kojih je prva igrala ponuđenu računalnu igru “fantasy Sparx”, a druga razgovarala s psihoterapeutima.

Potpuni oporavak je ostvarilo znatno više mladih u grupi koja je igrala računalne igre u usporedbi s onom koja je prošla tradicionalno liječenje.

Ukupno 44 posto onih koji su završili najmanje četiri od sedam modula u Sparx  se oporavilo, u usporedbi s 26 posto onih koji su liječeni na tradicionalan način.

Autori istraživanja smatraju računalnu igricu Sparx preporučljivom kao pomoć adolescentima s depresijom u primarnoj zdravstvenoj zaštiti.

Istraživači ističu da je primjena računalnog programa rezultirala klinički značajnim smanjenjem depresije, tjeskobe i pesimizma i time poboljšala kvalitetu života mlade osobe.

Primjena računalne igre Sparx je jeftin, a dostupan načinom za pružanjem pomoći tinejdžerima s mentalnim poteškoćama.

Glavnina mladih koji su igrali Sparx  izjavila je da vjeruje kako igra može pomoći i drugim tinejdžerima, te bi je stoga preporučili prijatelju. U skupini koja je prošla tradicionalni tretman mladi su također bili zadovoljni svojim poboljšanim zdravstvenim stanjem.

Možda će vas zanimati

Biljke i životinje

Zanimljivosti o mačkama mogu nas ne samo zabaviti, nego i proširiti naše znanje o ovim misterioznim i neodoljivim životinjama. Mačke su odavno zauzele posebno...

Astronomija

Dugo vremena, asteroid Apofis bio je na vrhu liste nebeskih tijela za koja se smatralo da predstavljaju prijetnju Zemlji. Prema ranih proračunima astronomskih stručnjaka,...

Wellness i prehrana

Širom svijeta, nebrojeni ljudi prakticiraju post iz raznih razloga – bilo da je to zbog vjere ili u pokušaju skidanja suvišnih kilograma. Međutim, zagonetka...

Wellness i prehrana

Štetnost kave za naše tijelo tema je koja već godinama izaziva brojne kontroverze i rasprave. Istražite s nama manje poznate činjenice o popularnom napitku...