Pratite nas

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Neuroznanost

Zaboravljanje zahtijeva više mentalnog napora nego pamćenje

U pitanju je, dakako, namjerno zaboravljanje

Nalazi objavljeni u časopisu Journal of Neuroscience ukazuju na to da zaboravljanje neželjenog iskustva zahtijeva puno moždanog napora.

“Možda ćemo htjeti odbaciti neke uspomene, kao što su traumatska sjećanja, tako da možemo odgovoriti na nova iskustva na prilagodljiviji način”, rekao je Jarrod Lewis-Peacock, jedan od autora studije i docent psihologije na UT Austin.

“Desetljeća istraživanja pokazala su da imamo mogućnost da nešto dobrovoljno zaboravimo, ali još uvijek ispitujemo kako naš mozak to radi. Kad jednom otkrijemo kako sjećanja slabe i osmislimo načine kako to kontrolirati, možemo osmisliti i tretman koji će pomoći ljudima osloboditi se neželjenih sjećanja. ”

Sjećanja nisu statična. To su dinamičke konstrukcije mozga koje se redovito ažuriraju, mijenjaju i reorganiziraju kroz iskustvo. Mozak se stalno prisjeća i zaboravlja informacije – a mnogo toga se događa automatski tijekom spavanja.

Najnovija studija usredotočuje se, za razliku od prijašnjih, na senzorna i perceptivna područja mozga. Posebno na sljepoočni režanj i obrasce aktivnosti koji odgovaraju memorijskim reprezentacijama složenih vizualnih podražaja.

Testiranje se sastojalo od pokazivanja slika s raznim prizorima i licima grupi zdravih odraslih ljudi. Trebali su, ovisno o uputama, zapamtiti ili zaboraviti ono što su vidjeli.

Njihovo otkriće ne samo da je potvrdilo kako ljudi imaju sposobnost kontrolirati ono što zaboravljaju, nego da je uspješno namjerno zaboravljanje zahtijevalo aktivnost više moždanih centara nego što je to bilo potrebno za pamćenje.

Ispitivači su također otkrili da sudionici najteže zaboravljaju lica, što može nositi mnogo više emocionalnih informacija.

“To će otvoriti prostor za buduće studije o tome kako procesuiramo i rješavamo se onih stvarno intenzivnih emocionalnih sjećanja. Onih koja mogu imati snažan utjecaj na naše zdravlje i dobrobit”, rekao je Lewis-Peacock.

Možda će vas zanimati

Psihologija

Rad na sebi nije apstraktna ideja, nego konkretan proces kroz koji postupno postajemo osoba kakva želimo biti. To znači da učimo prepoznati vlastite obrasce,...

Wellness i prehrana

Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...

Oboljenja i poremećaji

Depresija i njeni simptomi nisu samo prolazna tuga, loš dan ili osjećaj iscrpljenosti nakon napornog razdoblja. Kada se nisko raspoloženje, gubitak interesa, pad energije...

Biljke i životinje

Zaštićene životinje u Hrvatskoj dio su našeg prirodnog bogatstva koje sve češće dolazi u opasnost. Kada govorimo o zaštićenim životinjama u Hrvatskoj, govorimo o...