Snaga i izdržljivost nisu samo ključne za vrhunske sportske performanse, već su i temelj svake uspješne fitness rutine. Bez obzira na to trenirate li...
Ljudski mozak često se naziva najsloženijim objektom u poznatom svemiru. Iako ima masu od samo oko 1,5 kilograma, sadrži oko 86 milijardi neurona, povezanih...
Različiti čimbenici iz okoliša poput UV zračenja konstantno stvaraju takozvane slobodne radikale u našem tijelu. To je apsolutno normalno i samo po sebi nije...
Prekovremeni rad poguban je za srce, govore rezultati dugogodišnje studije koja uključuje preko 10 000 londonskih državnih službenika. U istraživanju, objavljenom 12. svibnja u...
Osim gubitka težine, jedna od najčešćih novogodišnjih odluka je “početi vježbati” ili “više vježbati” i premda je bilo kakva vrsta vježbe bolja od nikakve “žustro”...
Trudnoća je jedno od najvažnijih i najosjetljivijih razdoblja u ženskom životu, zbog toga je vrlo važno da trudnice jedu zdravo. Određene namirnice treba konzumirati...
Post je dugogodišnji dio mnogih religijskih tradicija. Oblik posta koji je poznat kao povremeni post također je stekao popularnost kao sredstvo za mršavljenje. Mnoge...
Kada je osoba pod stresom, nadbubrežne žlijezde oslobađaju steroidni hormon kortizol. Kortizol je primarni hormon stresa u tijelu i ima ulogu u mnogim tjelesnim...
Umjetna inteligencija (AI) preciznija je od liječnika u dijagnosticiranju karcinoma dojke pri očitavanju mamograma, objavljeno je u stručnom časopisu “Nature”. Međunarodni tim, uključujući znanstvenike...