Pratite nas

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Ovo su vitamini i minerali koje tijelo stvarno treba! Ovo su vitamini i minerali koje tijelo stvarno treba!

Wellness i prehrana

Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...

Antidepresivi: Brzo rješenje ili dugoročna cijena? Antidepresivi: Brzo rješenje ili dugoročna cijena?

Psihijatrija

Antidepresivi mogu biti brzo rješenje kada nam simptomi depresije ili anksioznosti ozbiljno remete funkcioniranje, ali dugoročna cijena postoji ako ih gledamo kao jedini alat...

Antioksidansi: Tajna mladosti u tvojoj kuhinji Antioksidansi: Tajna mladosti u tvojoj kuhinji

Wellness i prehrana

Antioksidansi su naša svakodnevna, jestiva “sigurnosna mreža”: pomažu nam neutralizirati slobodne radikale i tako smanjiti oksidativni stres koji ubrzava starenje stanica. Kad ih unosimo...

antioksidansi antioksidansi

Zdravlje i Medicina

Različiti čimbenici iz okoliša poput UV zračenja konstantno stvaraju takozvane slobodne radikale u našem tijelu. To je apsolutno normalno i samo po sebi nije...

Zdravlje i Medicina

Mnogi antibakterijski sapuni sadrže štetnu kemikaliju triklosan.

Pospanost poslije jela: 15 razloga i moguća rješenja Pospanost poslije jela: 15 razloga i moguća rješenja

Wellness i prehrana

Jeste li se ikada osjećali izrazito pospano nakon obroka? Ovaj uobičajeni fenomen, poznat kao ‘pospanost poslije jela’, zanimljiv je predmet istraživanja u području prehrane...