Biljna medicina može biti dobar prvi korak prema zdravijem životu, ali samo kada joj pristupimo informirano, umjereno i bez iluzije da je svaka biljka...
Depresija i njeni simptomi nisu samo prolazna tuga, loš dan ili osjećaj iscrpljenosti nakon napornog razdoblja. Kada se nisko raspoloženje, gubitak interesa, pad energije...
Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...
Antidepresivi mogu biti brzo rješenje kada nam simptomi depresije ili anksioznosti ozbiljno remete funkcioniranje, ali dugoročna cijena postoji ako ih gledamo kao jedini alat...
Antioksidansi su naša svakodnevna, jestiva “sigurnosna mreža”: pomažu nam neutralizirati slobodne radikale i tako smanjiti oksidativni stres koji ubrzava starenje stanica. Kad ih unosimo...
Različiti čimbenici iz okoliša poput UV zračenja konstantno stvaraju takozvane slobodne radikale u našem tijelu. To je apsolutno normalno i samo po sebi nije...
Suze održavaju oči zdravima, vlaže ih i čiste, hrane rožnicu i poboljšavaju njena optička svojstva. Ljudi koji ne proizvode dovoljno suza pate od stanja...
Pušenje cigareta došlo je u modu prije oko 100 godina. U tom vremenskom razdoblju, znanstvena i medicinska zajednica provele su veliku količinu studija o...
U Švedskoj svaka osoba nosi jedinstveni osobni broj. Svaki posjet liječniku i svaki recept se elektronski zavodi u nacionalnim bazama podataka. Od 2001. godine...
Istraživanja povezuju usamljenost s brojnim disfunkcionalnim imunološkim reakcijama, što nas navodi na zaključak da je usamljenost potencijalno opasna za zdravlje. Istraživači su otkrili da...
U inat roditeljima koji smatraju da bi njihova djeca trebala provoditi više vremena učeći, a manje igrajući videoigrice, jedna studija pokazuje da igranje akcijskih...
Jedna od možda najvažnijih ljudskih karakteristika je naš kapacitet za empatiju, tj. sposobnost da se stavimo u nečije tuđe cipele. Jedno istraživanje s Virginijskog...
Jedno istraživanje Sveučilišta u Iowi potvrdilo je ono što su mnoge žene dugo sumnjale – trudnoća trajno mijenja veličinu i oblik ženskih stopala. Ravna...
Stanice mozga mogu živjeti gotovo dvostruko duže od pripadajućeg tijela, sudeći prema određenim istraživanjima. Studija objavljena u časopisu Proceedings of the National Academy of...
Donosimo vam nekoliko mitova i legendi o mozgu koje znanost opovrgava. Mozak je jedan od najupečatljivijih organa u ljudskom tijelu. On kontrolira naš središnji...
Nedostižnost i tajanstvenost uma kroz povijest je sve do danas bez prestanka nadahnjivala umjetnike, filozofe i psihologe koji su uvijek bili u potrazi za...