Pratite nas

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Biljna medicina: Kreni prema zdravijem životu Biljna medicina: Kreni prema zdravijem životu

Alternativna medicina

Biljna medicina može biti dobar prvi korak prema zdravijem životu, ali samo kada joj pristupimo informirano, umjereno i bez iluzije da je svaka biljka...

Simptomi depresije koje mnogi ignoriraju! Simptomi depresije koje mnogi ignoriraju!

Oboljenja i poremećaji

Depresija i njeni simptomi nisu samo prolazna tuga, loš dan ili osjećaj iscrpljenosti nakon napornog razdoblja. Kada se nisko raspoloženje, gubitak interesa, pad energije...

Ovo su vitamini i minerali koje tijelo stvarno treba! Ovo su vitamini i minerali koje tijelo stvarno treba!

Wellness i prehrana

Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...

Antidepresivi: Brzo rješenje ili dugoročna cijena? Antidepresivi: Brzo rješenje ili dugoročna cijena?

Psihijatrija

Antidepresivi mogu biti brzo rješenje kada nam simptomi depresije ili anksioznosti ozbiljno remete funkcioniranje, ali dugoročna cijena postoji ako ih gledamo kao jedini alat...

Antioksidansi: Tajna mladosti u tvojoj kuhinji Antioksidansi: Tajna mladosti u tvojoj kuhinji

Wellness i prehrana

Antioksidansi su naša svakodnevna, jestiva “sigurnosna mreža”: pomažu nam neutralizirati slobodne radikale i tako smanjiti oksidativni stres koji ubrzava starenje stanica. Kad ih unosimo...

antioksidansi antioksidansi

Zdravlje i Medicina

Različiti čimbenici iz okoliša poput UV zračenja konstantno stvaraju takozvane slobodne radikale u našem tijelu. To je apsolutno normalno i samo po sebi nije...

Oboljenja i poremećaji

Nakon rođenja djeteta novopečeni roditelji nisu uvijek preplavljeni osjećajem radosti i sreće. Tjelesne i emocionalne promjene koje donosi roditeljstvo mogu izazvati postnatalnu depresiju, ne...

Bakterije i virusi

Ljudi bi se trebali više usredotočiti na to kako spriječiti širenje štetnih mikroba u svojim domovima, umjesto da čiste prostore koji im se čine “nečistima”, stoji u izvješću britanskoga...

Zdravlje i Medicina

  Socijalnu izolaciju i usamljenost trebamo početi shvaćati ozbiljnije. Sve više i više ljudi u modernom svijetu živi usamljeničkim životom, a psiholozi upozoravaju da...