Oboljenja i poremećaji
Bili toga svjesni ili ne, vjerojatno ste i sami zagovornik stereotipa kako su izrazito kreativni ljudi mentalno nestabilniji od prosjeka generalne populacije. Često ćemo...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Znanost
Alternativna medicina
Biljna medicina može biti dobar prvi korak prema zdravijem životu, ali samo kada joj pristupimo informirano, umjereno i bez iluzije da je svaka biljka...
Oboljenja i poremećaji
Depresija i njeni simptomi nisu samo prolazna tuga, loš dan ili osjećaj iscrpljenosti nakon napornog razdoblja. Kada se nisko raspoloženje, gubitak interesa, pad energije...
Wellness i prehrana
Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...
Psihijatrija
Antidepresivi mogu biti brzo rješenje kada nam simptomi depresije ili anksioznosti ozbiljno remete funkcioniranje, ali dugoročna cijena postoji ako ih gledamo kao jedini alat...
Wellness i prehrana
Antioksidansi su naša svakodnevna, jestiva “sigurnosna mreža”: pomažu nam neutralizirati slobodne radikale i tako smanjiti oksidativni stres koji ubrzava starenje stanica. Kad ih unosimo...
Zdravlje i Medicina
Različiti čimbenici iz okoliša poput UV zračenja konstantno stvaraju takozvane slobodne radikale u našem tijelu. To je apsolutno normalno i samo po sebi nije...
Neuroznanost
Zamislite da možete zaboraviti na prošlu ljubavnu vezu brisanjem sjećanja. Jednostavno bi otišli do doktora koji će Vas ljubazno i lako riješiti neugodnih sjećanja...
Društvene znanosti
U okviru istraživanja, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Brain Sciences, proučavano je kako meditacija usmjerena na svijest o osjećajima, mislima i osjetima, dok...
Neuroznanost
Dok čitate ovaj tekst, razmišljajte o tome kako vizualizirate riječi koje čitate. Vrlo vjerojatno nećete vidjeti svako slovo zasebno – umjesto toga vaš će...
Psihologija
Zlostavljanje je traumatično iskustvo za dijete, ali i za roditelje. Ovim koracima pokušaj pružiti podršku svojem mališanu ako mu je potrebna. Zadirkivanje, pa iako...
Zdravlje i Medicina
Niz problema povezanih s nekvalitetnim snom može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s kalifornijskog Berkeleya. Oni...
Zdravlje i Medicina
Iako su razvoj tehnologije i posljedični rast životnog standarda zaslužni za kvalitetniju prehranu i bolju zdravstvenu zaštitu širih društvenih slojeva, navedeni su također imali...
Zdravlje i Medicina
Čak i malo trčanja povezano je s manjim rizikom od prijevremene smrti, posebice od raka i bolesti srca u usporedbi s onima koji ne...
Neuroznanost
Nakon napornog dana na poslu, ponekad nam je teško oduprijeti se čokoladnoj torti ili kuglici sladoleda. Ipak, neki to uspiju, a novo istraživanje ove...
Zdravlje i Medicina
Ekonomski poticaj proizlazio bi iz nižih stopa smrtnosti – drugim riječima, više živih ljudi dulje bi radilo i doprinosilo gospodarstvu, rekli su autori studije....
Psihologija
Psihologija
Biljke i životinje
