Oboljenja i poremećaji
Nakon 7-9 sati sna svatko bi se trebao osjećati svježe i odmorno, kažu stručnjaci iz National Sleep Foundation. Ipak, svaka osoba je drukčija, a...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Znanost
Oboljenja i poremećaji
Depresija i njeni simptomi nisu samo prolazna tuga, loš dan ili osjećaj iscrpljenosti nakon napornog razdoblja. Kada se nisko raspoloženje, gubitak interesa, pad energije...
Wellness i prehrana
Vitamini i minerali doista su nutrijenti koje tijelo stvarno treba, ali ne zato da bismo slijepo posegnuli za bočicom dodataka prehrani, nego zato što...
Psihijatrija
Antidepresivi mogu biti brzo rješenje kada nam simptomi depresije ili anksioznosti ozbiljno remete funkcioniranje, ali dugoročna cijena postoji ako ih gledamo kao jedini alat...
Wellness i prehrana
Antioksidansi su naša svakodnevna, jestiva “sigurnosna mreža”: pomažu nam neutralizirati slobodne radikale i tako smanjiti oksidativni stres koji ubrzava starenje stanica. Kad ih unosimo...
Zdravlje i Medicina
Različiti čimbenici iz okoliša poput UV zračenja konstantno stvaraju takozvane slobodne radikale u našem tijelu. To je apsolutno normalno i samo po sebi nije...
Zdravlje i Medicina
Mnogi antibakterijski sapuni sadrže štetnu kemikaliju triklosan.
Wellness i prehrana
Drastičan dobitak ili gubitak kilograma u kasnijoj životnoj dobi može uvećati rizik od demencije za 25%, pokazalo je jedno južnokorejsko istraživanje. Muškarci u dobi...
Zdravlje i Medicina
Osim što ljubljenje bolje povezuje partnere, ono ima i drugih zdravstvenih koristi pa ljubljenjem možete poboljšati imunitet, sagorjeti kalorije i čak se riješiti stresa....
Neuroznanost
Ljudi koji su pretrpjeli nekakve traumatske ozljede mozga u prefrontalnom korteksu manje su otvoreni za nove ideje. Znanstvenici već nekoliko godina nagađaju da u...
Oboljenja i poremećaji
Studija objavljena u časopisu Sleep pokazala je da poremećaj disanja pri spavanju, kao što je apneja, može ubrzati starenje tijela za 215 dana. “Biološka...
Ovisnost i liječenje
Jedna studija otkrila je kako su vozači pod utjecajem marihuane nešto sigurniji vozači od onih pod utjecajem alkohola i manje je vjerojatno da će...
Wellness i prehrana
Istraživanja sve više pokazuje da postoje zdravstvene i ekološke prednosti koje se pripisuju veganskoj prehrani. No, je li to zaista pravi izbor za vas?...
Oboljenja i poremećaji
Djeca slušaju glazbu s prijenosnih uređaja poput mobitela ili tableta
Neuroznanost
Djeca stara tek nekoliko sati mogu razlikovati riječi svoga materinjeg jezika od stranih riječi, otkrili su znanstvenici. Studija je pokazala kako djeca počinju upijati...
Oboljenja i poremećaji
Oduvijek smo znali za generalnu štetnost, ali dobro je imati konkretne studije.
Neuroznanost
Veličina zjenice oka može otkriti radi li mozak majmuna brzo ili sporo. Veličinom zjenice može se predvidjeti hoće li majmun previše ili čak premalo procjenjivati, tvrde...
